лого Prostorecepty
Вкусные котлеты из гороха постные рецепт

Вкусные котлеты из гороха постные

Вкусные котлеты из гороха постные простой рецепт. Я бы назвала это "ленивый" рецепт Vegan котлет. Но получаются они очень вкусными, сочными, с аппетитной румяной корочкой. Пойдем скорей я расскажу как их приготовить.

Ингредиенты.

• 150 гр. гороха (сух. крупы)
• 50-60 гр. репчатого лука
• 50-60 гр. моркови
• 1-3 ст.л. растительного масла
• Специи по вкусу : соль, перец, чеснок, куркума (для желтого красивого цвета)
• Зелень по желанию

Как приготовить Вкусные котлеты из гороха постные простой рецепт

1. Для начала нужно подготовить (активировать) горох. Для этого нужно его хорошо промыть и замочить в чистой воде (комнатной температуры в среднем +20...+22 градуса) на 6-8 часов. Но так же можно его замочить на ночь (это более удобно). Его можно замочить и на сутки, но следует взять во внимание, что при замачивании более 10-12 часов он может забродить, особенно когда температура на кухне достаточно высокая (необходимо убирать в холодильник).
2. После чего воду нужно слить и промыть. Дай хорошо стечь воде с помощью сита или дуршлага. Затем переложи горох в кастрюлю, добавь воду и отвари горох до полной готовности. Только не переваривай его. Я варю около 45 минут. В это время займемся остальными ингредиентами. Лук нарежь мелким кубиком. Морковь натри на мелкой терке.
3. На разогретой сковороде с маслом сначала обжарь лук пару минут, затем добавь морковь и продолжай обжаривать еще пару минут. С готового гороха слей воду и переложи его в удобную глубокую емкость, добавь овощи, специи и пробей блендером до однородности.
4. В конце добавь растительное масло (количество регулируй по густоте «фарша», ВАЖНО чтобы он не получился жидким). Влажными руками сформируй котлетки желаемой формы и обжарь их до аппетитной корочки на сковороде слегка смазанной маслом.
Видео источник ниже 👇
Видео Вкусные котлеты из гороха постные рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.8
(17) отзывов
Новые рецепты
Курица Гурули грузинское блюдо Курица Гурули грузинское блюдо
Лосось с картофелем в духовке Лосось с картофелем в духовке
Мачанка по белорусски с блинами Мачанка по белорусски с блинами
Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде
Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле
Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке
Тушеная картошка с курицей в сковороде Тушеная картошка с курицей в сковороде
Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.