лого Prostorecepty
Простой рецепт » Завтраки
Полезные оладушки из зеленой гречки с бананом рецепт

Полезные оладушки из зеленой гречки с бананом

Полезные оладушки из зеленой гречки с бананом простой рецепт.

Ингредиенты.

▫️150 гр зелёной гречки (сухой)
▫️50 гр банана (примерно 1/2 банана)
▫️120 гр воды
▫️соль щепотка
▫️сода 0,5 ч.л + 1 ч.л лимон. сока или ябл.уксуса
▫️2 ст.л растительного масла

Как приготовить Полезные оладушки из зеленой гречки с бананом просто рецепт пошаговый

1. Гречку промыть, замочить в чистой воде на ночь (можно на 4-6 часов, чтобы набухла), получается около 250 гр мокрой гречки (гречку не забудьте потом промыть от слизи).
2. В блендер положить все ингредиенты (гречку, банан, воду, соду, лимон. сок, растительное масло) и измельчить.
3. Я делаю небольшие оладушки, жарю на антипригарной сковороде с двух сторон, без масла.
Похожие рецепты
Блины из чечевицы и зелёной гречки Блины из чечевицы и зелёной гречки
Блины из муки зеленой гречки на молоке без глютена и без яиц Блины из муки зеленой гречки на молоке без глютена и без яиц
Безглютеновые булочки из зеленой гречки Безглютеновые булочки из зеленой гречки
Творожок из зеленой гречки, банана и черной смородины Творожок из зеленой гречки, банана и черной смородины
Веганские пончики из овсяных хлопьев и муки зеленой гречки Веганские пончики из овсяных хлопьев и муки зеленой гречки
Творог из зеленой гречки с бананом Творог из зеленой гречки с бананом
Рейтинг:
4.5
(24) отзывов
Новые рецепты
Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке
Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной
Шоколадные блины с какао на молоке Шоколадные блины с какао на молоке
Тыквенные блины на молоке Тыквенные блины на молоке
Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками
Тонкие блины на пшеничной закваске Тонкие блины на пшеничной закваске
Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке
Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу
Блинчики сливочно-кофейные с кремом чиз и персиками Блинчики сливочно-кофейные с кремом чиз и персиками
Ленивый Завтрак из лаваша с сосиской, яйцми и сыром Ленивый Завтрак из лаваша с сосиской, яйцми и сыром
Капустные вафли в вафельнице Капустные вафли в вафельнице
Творожная запеканка с лимонной сметаной Творожная запеканка с лимонной сметаной
Овсяные вафли в вафельнице Овсяные вафли в вафельнице
Яйцо пашот в силиконовой формочке Яйцо пашот в силиконовой формочке
Омлет с сыром на сковороде Омлет с сыром на сковороде
Гренки с яйцом и грибами Гренки с яйцом и грибами
Постные банановые оладьи без молока, без яиц и без сахара Постные банановые оладьи без молока, без яиц и без сахара
Блины с мясом Блины с мясом
Панкейки с мандаринами Панкейки с мандаринами
Творожная запеканка с вишней в духовке Творожная запеканка с вишней в духовке
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.