лого Prostorecepty
Простой рецепт » Завтраки
Тофники сырники из тофу и банана без муки рецепт

Тофники сырники из тофу и банана без муки

Тофники сырники из тофу и банана без муки простой рецепт.

Ингредиенты.

На 7-8 малышей:
▪️Тофу без добавок - 150 гр
▪️Банан (можно заменить фруктовым детским пюре) - 100 гр
▪️Рисовая ц/з мука - 40 гр
▪️Корица и подсластитель по вкусу
▪️Лимонный сок - 1 ч.л

Как приготовить Тофники сырники из тофу и банана без муки просто рецепт пошаговый

1. Все, кроме муки измельчить блендером, просеять муку, перемешать, а дальше все просто.
2. По 1 ч.л теста набираем, скатываем шарик, обваливаем в муке и обжариваем на медленном огне на масле гхи/кокосовом с двух сторон.
3. Дополняем пастой, мягким творогом, сиропом, джемом и вуаля — ресторанный завтрак выходного дня у вас на столе.
Похожие рецепты
Тофники сырники без творога Тофники сырники без творога
Тофники сырники из тофу Тофники сырники из тофу
Тофники с бананом сырники веган Тофники с бананом сырники веган
Яблочный чизкейк из тофу и банана Яблочный чизкейк из тофу и банана
Сырники из тофу с бананом без творога веганские Сырники из тофу с бананом без творога веганские
ПП пирожные с фруктовым джемом из манго ПП пирожные с фруктовым джемом из манго
Рейтинг:
4.5
(15) отзывов
Новые рецепты
Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке
Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной
Шоколадные блины с какао на молоке Шоколадные блины с какао на молоке
Тыквенные блины на молоке Тыквенные блины на молоке
Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками
Тонкие блины на пшеничной закваске Тонкие блины на пшеничной закваске
Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке
Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу
Блинчики сливочно-кофейные с кремом чиз и персиками Блинчики сливочно-кофейные с кремом чиз и персиками
Ленивый Завтрак из лаваша с сосиской, яйцми и сыром Ленивый Завтрак из лаваша с сосиской, яйцми и сыром
Капустные вафли в вафельнице Капустные вафли в вафельнице
Творожная запеканка с лимонной сметаной Творожная запеканка с лимонной сметаной
Овсяные вафли в вафельнице Овсяные вафли в вафельнице
Яйцо пашот в силиконовой формочке Яйцо пашот в силиконовой формочке
Омлет с сыром на сковороде Омлет с сыром на сковороде
Гренки с яйцом и грибами Гренки с яйцом и грибами
Постные банановые оладьи без молока, без яиц и без сахара Постные банановые оладьи без молока, без яиц и без сахара
Блины с мясом Блины с мясом
Панкейки с мандаринами Панкейки с мандаринами
Творожная запеканка с вишней в духовке Творожная запеканка с вишней в духовке
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.