лого Prostorecepty
Простой рецепт » Десерты и выпечка
Яблочный чизкейк из тофу и банана рецепт

Яблочный чизкейк из тофу и банана

Как сделать Яблочный чизкейк из тофу и банана простой рецепт. Такая низкокалорийная вкуснятина , половину я за раз слопала 🤤 просто каааайф, обязательно попробуйте 😉

Ингредиенты.

Кбжу На 100 но: 98/7/3.7/9.7

Яблоко 1 шт( 159 гр)
Тофу- 338 гр ( можно заменить на творог в брикете)
Банан- 1/2 шт ( 39 гр)
Подсластитель
Ванилин
Корица по вкусу
Растительное молоко ( у меня рисовое- можно обычное )- 100 мл

Как приготовить Яблочный чизкейк из тофу и банана просто рецепт пошаговый

1. Яблоко нарезать небольшими кубиками и выложить в форму для запекания( у меня силиконовая 16 см), посыпать корицей и подсластителем (можно и в чиз добавить их).
2. Тофу, подсластитель, молоко, банан пробить погружным блендером до состояния крема. Выложить массу из тофу на яблоки и разровнять.
3. Отправить в разогретую на 180 гр духовку на 30 минут. Вынуть из духовки, посыпать корицей. И дать остыть в форме (я убирала на ночь в холодильник).
Похожие рецепты
Тофу брауни с какао и рисовой мукой Тофу брауни с какао и рисовой мукой
Сырники из тофу с бананом без творога веганские Сырники из тофу с бананом без творога веганские
Сыр тофу с нори в кляре на сковороде Сыр тофу с нори в кляре на сковороде
Сыр тофу в духовке Сыр тофу в духовке
Сыр тофу в веганском яичном соусе Сыр тофу в веганском яичном соусе
Тофники сырники из тофу и банана без муки Тофники сырники из тофу и банана без муки
Рейтинг:
4.7
(15) отзывов
Новые рецепты
Печенье из апельсинового сока с орехами и курагой Печенье из апельсинового сока с орехами и курагой
Сахарная глазурь для кулича Швейцарская меренга Сахарная глазурь для кулича Швейцарская меренга
Десерт шоколадный Трайфл Сникерс в стаканчиках Десерт шоколадный Трайфл Сникерс в стаканчиках
Ленивый кулич без замеса теста быстрый Ленивый кулич без замеса теста быстрый
Мини-пироги с яблоками, орехами и козьим сыром Мини-пироги с яблоками, орехами и козьим сыром
Торт из песочного печенья, сметаны и какао без выпечки Торт из песочного печенья, сметаны и какао без выпечки
Царский кулич Краффин с маком и апельсином на пасху Царский кулич Краффин с маком и апельсином на пасху
ПП вишневый зефир без сахара с агар агаром ПП вишневый зефир без сахара с агар агаром
Трайфл Черный лес с вишней Трайфл Черный лес с вишней
Шоколадный торт Улитка с творожным кремом Шоколадный торт Улитка с творожным кремом
Классический кекс зебра на кефире Классический кекс зебра на кефире
Праздничный медовый торт Цифра на 8 марта маме Праздничный медовый торт Цифра на 8 марта маме
Молочный пирог с грушей и сыром маскарпоне Молочный пирог с грушей и сыром маскарпоне
Французское бисквитное печенье Мадлен классическое Французское бисквитное печенье Мадлен классическое
Шоколадный торт Сникерс с арахисом и карамелью Шоколадный торт Сникерс с арахисом и карамелью
Азиатский ПП Десерт Мочи (Моти) в финиках Азиатский ПП Десерт Мочи (Моти) в финиках
Слойки с фруктами Съедобная валентинка на 14 февраля Слойки с фруктами Съедобная валентинка на 14 февраля
Открытый торт Медовик сердце с кремом чиз Открытый торт Медовик сердце с кремом чиз
Шоколадное Печенье Полумесяцы Шоколадное Печенье Полумесяцы
Шоколадный Кекс с сердечком Шоколадный Кекс с сердечком
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.