лого Prostorecepty
Простой рецепт » Вторые блюда
Фалафель из нута, свеклы и красного лука рецепт

Фалафель из нута, свеклы и красного лука

Как сделать фалафель из нута, свеклы и красного лука рецепт простой.

Ингредиенты.

для 4 порции:
Нут 500 гр
Красный лук 1 шт
Кинза 30 гр
Специи: кумин, кориандр, сушеная паприка
Чеснок 2 зубчика
Лимон сок 1 ст.л.
Мука 2 ст.л.
Кунжутные семечки 1 ст.л.
Свекла 1 шт
Масло для фритюра 0,5 л

Как приготовить Фалафель из нута, свеклы и красного лука простой рецепт

1. Замоченный на ночь нут смешиваем с красным луком, кинзой, кумином, кориандром, черным перцем, солью, паприкой, чесноком, соком лимона, мукой и кунжутными семенами.
2. Измельчаем всё в блендере. Формируем по 30 гр, с помощью столовых ложек. В оставшуюся часть фарша добавляем тертую свеклу и также формуем.
3. Обжариваем во фритюре 180 градусов 3-4 минуты. Подаём горячими, соус у меня йогурт с зеленью.
Видео источник ниже 👇
Видео Фалафель из нута, свеклы и красного лука рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Фалафель из нута в духовке Фалафель из нута в духовке
Домашний фалафель из нута и горошка Домашний фалафель из нута и горошка
Фалафель из нута в домашних условиях Фалафель из нута в домашних условиях
Салат из огурцов, свеклы и лука красного Салат из огурцов, свеклы и лука красного
Фалафель из гороха на сковороде Фалафель из гороха на сковороде
Суп холодник из свеклы на кокосовом молоке по белорусски Суп холодник из свеклы на кокосовом молоке по белорусски
Рейтинг:
4.8
(17) отзывов
Новые рецепты
Курица Гурули грузинское блюдо Курица Гурули грузинское блюдо
Лосось с картофелем в духовке Лосось с картофелем в духовке
Мачанка по белорусски с блинами Мачанка по белорусски с блинами
Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде
Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле
Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке
Тушеная картошка с курицей в сковороде Тушеная картошка с курицей в сковороде
Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.