ПП котлеты из куриного фарша с кабачком, брокколи и морковью
Как вкусно сделать ПП котлеты из куриного фарша с кабачком, брокколи и морковью простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро.
Ингредиенты.
Куриный фарш/или филе 450 грамм
Морковь 1/2 часть
Кабачок 1/2 часть среднего размера
Брокколи (у меня были замороженные, разморозила и нарезала их) 40 гр
Соль
Перец
Как приготовить ПП котлеты из куриного фарша с кабачком, брокколи и морковью простой рецепт
1. Если у вас нет фарша, можно перемолоть куриное филе в блендере. Также предварительно натираем морковку и кабачок.
2. Из кабачка также нужно отжать воду. Брокколи я нарезала мелко.
3. Все смешиваем, добавляем соль и перец. Формируем котлеты и выпиваем 25 минут при 180с.