лого Prostorecepty
Простой рецепт » Вторые блюда
Капустные котлеты из брокколи, овсянки и яйца рецепт

Капустные котлеты из брокколи, овсянки и яйца

Как вкусно сделать Капустные котлеты из брокколи, овсянки и яйца простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Сижу голодная, вижу пост на Фейсбуке. Кто-то котлетки приготовил и хвастается)

А я аж запах брокколи почувствовала!? Пока за ней сбегала до ближайшего магазина, пока ещё стопицот дел сделала по дороге, забыла где пост видела. Перерыла всё, нашла!? Хозяйка поста, добрейшая женщина, даже подождать решила, если помощь потребуется) Но помощь не потребовалась, мне главное пропорции.

Ингредиенты.

500г брокколи
1 луковица
3/4 стакана мелкой овсянки
2 яйца
2-3 зубочка чеснока
Соль перец по вкусу
Можно сыр по желанию.
Зелень

Как приготовить Капустные котлеты из брокколи, овсянки и яйца простой рецепт

1. Брокколи отварить 10 минут. Лук меленько нарезать. Брокколи мелко нарубить, но не в кашу.
2. Зелень мелко нарезать. Чеснок мелко натереть. Смешать всё. Посолить, поперчить.
3. Котлетки формировать небольшие и не толстые. Жарить на небольшом количестве масла.
Похожие рецепты
Котлеты из курицы и брокколи Котлеты из курицы и брокколи
Жаренные брокколи в азиатском стиле на сковороде Жаренные брокколи в азиатском стиле на сковороде
Рыбные лососевые котлеты с брокколи для детей Рыбные лососевые котлеты с брокколи для детей
Чечевичные котлеты с брокколи вегетарианские Чечевичные котлеты с брокколи вегетарианские
ПП котлеты с брокколи и курицей ПП котлеты с брокколи и курицей
ПП котлеты из куриного фарша с кабачком, брокколи и морковью ПП котлеты из куриного фарша с кабачком, брокколи и морковью
Рейтинг:
4.4
(16) отзывов
Новые рецепты
Курица Гурули грузинское блюдо Курица Гурули грузинское блюдо
Лосось с картофелем в духовке Лосось с картофелем в духовке
Мачанка по белорусски с блинами Мачанка по белорусски с блинами
Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде
Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле
Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке
Тушеная картошка с курицей в сковороде Тушеная картошка с курицей в сковороде
Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.