лого Prostorecepty
Простой рецепт » Закуски
Жаренные брокколи в азиатском стиле на сковороде рецепт

Жаренные брокколи в азиатском стиле на сковороде

А вы знаете, что 7 марта начинается великий пост? Этот рецепт брокколи в азиатском стиле, как раз подойдёт для поста! Как сделать Жаренные брокколи в азиатском стиле на сковороде рецепт простой.

Ингредиенты.

✅Брокколи 1 шт
✅Лук 1 шт
✅Чеснок 4 зубчика
✅Соус Тирьяки 2-3 ст.л
✅Соль по вкусу

Как приготовить Жаренные брокколи в азиатском стиле на сковороде просто рецепт пошаговый

1. Приготовим вкусное и полезное постное блюдо из брокколи. ⠀ Для этого брокколи разрезаем на соцветия и отвариваем 2 минуты в солёной воде. ⠀
2. Обжариваем лук, добавляем отваренное брокколи и чеснок. Немного солим, перемешиваем и слегка обжариваем, чтобы чеснок дал аромат. ⠀
3. Тирьяки добавляем к брокколи и перемешиваем. ⠀ Подаём к столу пока не остыло! Сохраняй рецепт, т.к. посты случаются регулярно в течении года.
Видео источник ниже 👇
Видео Жаренные брокколи в азиатском стиле на сковороде рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Овощной салат за 5 минут в азиатском стиле Овощной салат за 5 минут в азиатском стиле
Рассыпчатый рис с курицей в азиатском стиле Рассыпчатый рис с курицей в азиатском стиле
Капустные котлеты из брокколи, овсянки и яйца Капустные котлеты из брокколи, овсянки и яйца
Запеканка с брокколи и фаршем в духовке Запеканка с брокколи и фаршем в духовке
Паста с брокколи, луком и чесноком на сковороде Паста с брокколи, луком и чесноком на сковороде
Паста с брокколи и красной рыбой на сковороде Паста с брокколи и красной рыбой на сковороде
Рейтинг:
4.7
(15) отзывов
Новые рецепты
Маринованные кабачки с кетчупом Маринованные кабачки с кетчупом
Сосиски в томатном соусе на сковороде Сосиски в томатном соусе на сковороде
Масло сливочное с укропом и чесноком Масло сливочное с укропом и чесноком
Картошка фри в кляре в панировке на сковороде Картошка фри в кляре в панировке на сковороде
Гренки ржаные с чесноком Гренки ржаные с чесноком
Куриный паштет из печени в домашних условиях Куриный паштет из печени в домашних условиях
Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем
Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему
Малосольная селедка в банке в масле с луком Малосольная селедка в банке в масле с луком
Селедка пряного посола в домашних условиях Селедка пряного посола в домашних условиях
Можож из свиных ножек по армянски Можож из свиных ножек по армянски
Нежнейший паштет из куриной печени с морковью и луком Нежнейший паштет из куриной печени с морковью и луком
Жареный сыр камамбер с яблоками и грушами на сковороде Жареный сыр камамбер с яблоками и грушами на сковороде
Запеченные грибы в беконе в духовке Запеченные грибы в беконе в духовке
Закуска Куриные шарики с сыром, яйцом и орехами Закуска Куриные шарики с сыром, яйцом и орехами
Тирадито Тирадито
Пхали из свеклы с орехами по грузински Пхали из свеклы с орехами по грузински
Блинные мешочки с начинкой из куриного фарша на праздничный стол Блинные мешочки с начинкой из куриного фарша на праздничный стол
Тортилья с грибами, курицей и сыром Тортилья с грибами, курицей и сыром
Закусочный крем из желтка, молока и масла Закусочный крем из желтка, молока и масла
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.