лого Prostorecepty
Жареная рыба с кускусом и овощами Гордона Рамзи рецепт

Жареная рыба с кускусом и овощами Гордона Рамзи

Как вкусно сделать Жареная рыба сибас с кускусом и овощами Гордона Рамзи простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро.

Ингредиенты.

Выход 1

8 унций филе морского окуня -с кожей
½ стакана баклажанов/баклажанов, нарезанных ломтиками
1 Лук-шалот, нарезанный ломтиками
1 большой чеснок, нарезанный
6 Помидоров Черри семейной реликвии
2 столовые ложки белого вина
2 столовые ложки томатного пюре
3 столовые ложки овощного бульона
2 столовые ложки нарезанных оливок
4-5 солнечных помидоров
1 Калабрийский перец чили, нарезанный ломтиками
Соль и перец
Оливковое масло
1 Измельченная веточка листьев орегано
Цедра и сок 1 лимона
1 чашка израильского кус-куса (можно приготовить за 10 минут или использовать остатки - следуйте инструкциям на упаковке или пакете)

Как приготовить Жареная рыба с кускусом и овощами Гордона Рамзи просто рецепт пошаговый

1. Разогрейте кускус или приготовьте в соответствии с инструкциями. Разогрейте сковороду и добавьте столовую ложку масла, начните с баклажанов, дайте им подрумяниться и размягчиться. Натрите немного свежей лимонной цедры и приправьте. Выложите баклажаны на полотенце.
2. Добавьте чайную ложку масла и добавьте нарезанный лук-шалот и чеснок в сковороду, дайте размягчиться Затем добавьте вяленые помидоры, нарезанный крупными кубиками перец чили. Сбрызните белым вином, добавьте овощной бульон и томатное пюре и перемешайте.
3. Затем добавьте помидоры, оливки и свежие порванные листья орегано. В конце добавьте столовую ложку оливкового масла и лимонную цедру. Снимите тепло. Тем временем разогрейте отдельную сковороду с оливковым маслом, приправьте рыбу и обжарьте кожей вниз, переверните рыбу через 4-5 минут.
4. Добавьте в кускус 1 ломтик лимонного сока Выложите кус-кус на тарелку, полейте томатным соусом и рыбой, украсьте веточкой петрушки/долькой лимона.
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.9
(25) отзывов
Новые рецепты
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Куриные котлеты с манкой и луком Куриные котлеты с манкой и луком
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом
Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде
Рыбные котлеты с грибами Рыбные котлеты с грибами
Рисовые крокеты Рисовые крокеты
Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука
Бефстроганов с маринованными огурцами Бефстроганов с маринованными огурцами
Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско
Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой
Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром
Вареники с квашеной капустой Вареники с квашеной капустой
Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.