Ингредиенты.
▫️Говяжий фарш - 500г
▫️Рис - 50г
▫️Лук - 1шт
▫️Морковь - 1шт
▫️Помидоры - 2 средних
▫️Томатная паста - 1ст.л
▫️Крахмал кукурузный или мука - 1ст.л
▫️Специи, сливочное масло, соль
▫️Зелень (кинза)
▫️Булгур - 250г
1. Для тефтелей: в миску добавляем говяжий фарш, солим, перчим, добавляем сырой рис, перемешиваем в однородную массу. Обязательно вымесить фарш, чтобы лучше держали форму 👌 В разогретую сковородку добавляем масло , мелко нарезанный лук ,морковь.
2. Обжариваем часто помешивая на средней мощности вместе со специями (паприка, чёрный перец, сухой чеснок, хмели сунели) до золотистого цвета лука. Примерно 5-7 минут. Далее Добавляем очищенные от кожуры помидоры (это делается следующим образом: делаю надрезы крест на крест на 🍅 и заливаю кипятком)
3. В стакан добавляю томатную пасту, крахмал и заливаю водой , отправляю к зажарке, как закипело, отправляю тефтели и накрываем крышкой и варим до готовности, примерно 20 мин.
4. Параллельно отварим гарнир (в моем случае это Булгур). Но вы можете сделать абсолютно любой гарнир, подойдёт всё 😄 Пюре, макароны, гречка, рис и т.д •В конце посыпаем вашей любимой зеленью.