лого Prostorecepty
Кабачковый блин с красной рыбой и творожным сыром рецепт

Кабачковый блин с красной рыбой и творожным сыром

Обожаю эти кабачковые блинчики 😍 Невероятное вкусное сочетание с солёной рыбкой и творожным сыром. И всего 110 ккал на 1 блинчик с начинкой. Кабачковый блин на сковороде с красной рыбой и творожным сыром простой рецепт.

Ингредиенты.

300 г кабачка
2 яйца
60 г сыра
3 ст л муки
Укроп

60 г творожного сыра
150 г солёной форели

У меня из этого количества ингредиентов вышло 7 блинчиков, диаметр сковороды 12 см

Кбжу на 100 г: 139/10/7/9
Кбжу на 1 блинчик, как у меня (в среднем 80 г вместе с начинкой): 110/8/6/7

Как приготовить Кабачковый блин с красной рыбой и творожным сыром просто рецепт пошаговый

1. Кабачки натереть и слегка отжать. Добавить к ним яйца, тёртый сыр, муку и зелень. По желанию и вкусу немного посолить, перемешать.
2. Ложкой выкладывать тесто на разогретую, смазанную маслом сковороду и разравнивать. Жарить блинчики с обеих сторон. Готово к блинчику дать остыть.
3. Смазать половину творожным сыром, положить кусочки рыбы, накрыть второй половиной. Нежно и очень вкусно!
Видео источник
Похожие рецепты
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.