лого Prostorecepty
Простой рецепт » Вторые блюда
Ленивая лазанья без вреда для фигуры рецепт

Ленивая лазанья без вреда для фигуры

Ленивая лазанья без вреда для фигуры простой рецепт 🔥 Очень вкусная, а так просто готовится!

Ингредиенты.

•Фарш из индейки или курицы - 300 г
•Лук - 1/2 шт
•Морковь - 1/2 шт
•Томаты в собственном соку (можно просто измельчить свежие томаты в блендере) - 100 г
•Соль, специи - по вкусу
•Сыр - 50 г
•Лаваш - 70 г

КБЖУ на 100 гр.:132/16/3/8

Как приготовить Ленивая лазанья без вреда для фигуры просто рецепт пошаговый

1. Для начинки обжариваем фарш до полуготовности. Натираем морковь на средней терке, лук мелко нарезаем. Добавляем овощи к фаршу и жарим до готовности.
2. Далее добавляем томаты 70 г, соль, специи и тушим пару минут. Лаваш нарезаем по размеру формы для выпечки.
3. Выкладываем в форму лаваш, сверху начинку, немного сыра. Повторяем эти слои. В конце выкладываем последний лист лаваша, 30 г томатов и посыпаем сыром.
Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут.
Видео источник ниже 👇
Видео Ленивая лазанья без вреда для фигуры рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Холодный томатный суп гаспачо с огурцами, перцем и чесноком Холодный томатный суп гаспачо с огурцами, перцем и чесноком
Фаршированные кабачки фаршем на сковороде с соусом Фаршированные кабачки фаршем на сковороде с соусом
Ленивая лазанья с макаронами и фаршем Ленивая лазанья с макаронами и фаршем
Домашняя лазанья в соусе бешамель и фаршем в духовке Домашняя лазанья в соусе бешамель и фаршем в духовке
Томаты в собственном соку без уксуса Томаты в собственном соку без уксуса
Паста болоньезе из фарша с томатами как в ресторане Паста болоньезе из фарша с томатами как в ресторане
Рейтинг:
4.7
(14) отзывов
Новые рецепты
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Куриные котлеты с манкой и луком Куриные котлеты с манкой и луком
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом
Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде
Рыбные котлеты с грибами Рыбные котлеты с грибами
Рисовые крокеты Рисовые крокеты
Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука
Бефстроганов с маринованными огурцами Бефстроганов с маринованными огурцами
Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско
Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой
Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром
Вареники с квашеной капустой Вареники с квашеной капустой
Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке
Паста с копчёной курицей Паста с копчёной курицей
Говядина Веллингтон с грибами и беконом Говядина Веллингтон с грибами и беконом
Колбаски говяжьи на сковороде Колбаски говяжьи на сковороде
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.