лого Prostorecepty
Простой рецепт » Вторые блюда
Ленивая лазанья без вреда для фигуры рецепт

Ленивая лазанья без вреда для фигуры

Ленивая лазанья без вреда для фигуры простой рецепт 🔥 Очень вкусная, а так просто готовится!

Ингредиенты.

•Фарш из индейки или курицы - 300 г
•Лук - 1/2 шт
•Морковь - 1/2 шт
•Томаты в собственном соку (можно просто измельчить свежие томаты в блендере) - 100 г
•Соль, специи - по вкусу
•Сыр - 50 г
•Лаваш - 70 г

КБЖУ на 100 гр.:132/16/3/8

Как приготовить Ленивая лазанья без вреда для фигуры простой рецепт

1. Для начинки обжариваем фарш до полуготовности. Натираем морковь на средней терке, лук мелко нарезаем. Добавляем овощи к фаршу и жарим до готовности.
2. Далее добавляем томаты 70 г, соль, специи и тушим пару минут. Лаваш нарезаем по размеру формы для выпечки.
3. Выкладываем в форму лаваш, сверху начинку, немного сыра. Повторяем эти слои. В конце выкладываем последний лист лаваша, 30 г томатов и посыпаем сыром.
Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут.
Видео источник ниже 👇
Видео Ленивая лазанья без вреда для фигуры рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Холодный томатный суп гаспачо с огурцами, перцем и чесноком Холодный томатный суп гаспачо с огурцами, перцем и чесноком
Фаршированные кабачки фаршем на сковороде с соусом Фаршированные кабачки фаршем на сковороде с соусом
Ленивая лазанья с макаронами и фаршем Ленивая лазанья с макаронами и фаршем
Домашняя лазанья в соусе бешамель и фаршем в духовке Домашняя лазанья в соусе бешамель и фаршем в духовке
Томаты в собственном соку без уксуса Томаты в собственном соку без уксуса
Паста болоньезе из фарша с томатами как в ресторане Паста болоньезе из фарша с томатами как в ресторане
Рейтинг:
4.7
(14) отзывов
Новые рецепты
Курица Гурули грузинское блюдо Курица Гурули грузинское блюдо
Лосось с картофелем в духовке Лосось с картофелем в духовке
Мачанка по белорусски с блинами Мачанка по белорусски с блинами
Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде
Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле
Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке
Тушеная картошка с курицей в сковороде Тушеная картошка с курицей в сковороде
Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.