лого Prostorecepty
Куриные бедра с кабачками, горошком, сыром и спаржей в духовке рецепт

Куриные бедра с кабачками, горошком, сыром и спаржей в духовке

Куриные бедра с кабачками, горошком, сыром и спаржей в духовке простой рецепт. Я знаю, что у многих лежит моя бесконечная любовь - спаржа. Завтра я планирую сделать из неё суп с миндалем🥰 снять для вас тот самый салат с тунцом и ещё что ни будь из ревеня😅😅😅 В очередной раз, перед выходными планов у меня оч много. Сегодня быстрый рецепт курицы с зелёными овощами по сезону. Спаржа ну знаете где взять, кабачки в любом магазине и замороженный горошек есть ещё пока в гипперах.

Ингредиенты.

▪️6-8 шт бёдра куриных
▪️100гр зелёного горошка
▪️2 небольших цукини
▪️спаржа
▪️80гр сыра Фету
▪️любые пряности для курицы,у меня апельсин и Чили
▪️соль/перец

Как приготовить Куриные бедра с кабачками, горошком, сыром и спаржей в духовке просто рецепт пошаговый

1. Куриные бёдра посолить,добавить пряности и перец - хорошо перемешать.
Берём сковороде, наливаем немного масла и обжариваем бедро кожей вниз с одной стороны.
2. Овощи порезать, добавить масло растительное, соль и все хорошо перемешать.
3. Бедро выложить на Овощи, растереть сыр и отправить в духовку при 180С на 20 минут.
Похожие рецепты
Новые рецепты
Фасоль с овощами тушеная на сковороде Фасоль с овощами тушеная на сковороде
Рыбные котлеты из минтая и батона на молоке как в садике Рыбные котлеты из минтая и батона на молоке как в садике
ПП котлеты с фаршем, цветной капустой и кабачками ПП котлеты с фаршем, цветной капустой и кабачками
Запечённая куриные грудки с песто, помидором и моцареллой Запечённая куриные грудки с песто, помидором и моцареллой
Вкусные котлеты из гороха постные Вкусные котлеты из гороха постные
Картофельные драники на сковороде с луком Картофельные драники на сковороде с луком
Куриные котлеты в сливочном соусе в духовке Куриные котлеты в сливочном соусе в духовке
Лапша фунчоза с индейкой и овощами Лапша фунчоза с индейкой и овощами
Ребрышки в горчично медовом маринаде в духовке Ребрышки в горчично медовом маринаде в духовке
Паста с сыром фетакса и помидорами черри в духовке из тик тока Паста с сыром фетакса и помидорами черри в духовке из тик тока
Котлеты из куриного фарша с кабачками в духовке Котлеты из куриного фарша с кабачками в духовке
Курица по китайски в кисло сладком соусе Курица по китайски в кисло сладком соусе
Картофельно капустные котлеты на сковороде Картофельно капустные котлеты на сковороде
Домашняя фунчоза с овощами в соевом соусе Домашняя фунчоза с овощами в соевом соусе
Треугольные голубцы из капусты с фаршем Треугольные голубцы из капусты с фаршем
Польпетты итальянские фрикадельки из консервированного тунца Польпетты итальянские фрикадельки из консервированного тунца
Свиные отбивные в кляре с сыром и яйцом на сковороде Свиные отбивные в кляре с сыром и яйцом на сковороде
Хашлама из мяса  и картошки в казане на костре Хашлама из мяса и картошки в казане на костре
Домашняя фунчоза с курицей и овощами и соевым соусом Домашняя фунчоза с курицей и овощами и соевым соусом
Сочные котлеты из куриного фарша на сковороде Сочные котлеты из куриного фарша на сковороде
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.