Бананово-арахисовые вафли без сахара, масла и глютена
Бананово-арахисовые вафли без сахара, масла и глютена простой рецепт.
Ингредиенты.
✔️2 спелых банана
✔️1 яйцо СО
✔️Йогурт греческий 2 ст.л
✔️Арахисовая паста 1 ч.л
✔️Рисовая цельнозерновая мука 2 ст.л без горки
✔️Кокосовая мука 1 ст.л без горки
✔️Разрыхлитель 1/2 ч.л
Как приготовить Бананово-арахисовые вафли без сахара, масла и глютена простой рецепт
1. Приготовление на видео, но все максимально просто.
2. Если нет блендера - просто вилочкой разомните бананы, и потом уже добавляйте все другие ингредиенты.
3. Готово!