лого Prostorecepty
Шоколадные ПП Пончики в СВЧ без муки за 10 минут рецепт

Шоколадные ПП Пончики в СВЧ без муки за 10 минут

Шоколадные ПП Пончики в СВЧ без муки за 10 минут 🍩⠀⠀Ребята, готовьте обязательно эти чудесные Пончики. Они безумно вкусные, мягкие, воздушные. Ешь и не можешь остановиться❤️

Ингредиенты.

Для пончиков:
✔️яйцо 1 шт
✔️подсластитель (у меня сироп агавы-натуральный заменитель сахара с карамельным вкусом10 гр)
✔️кокосовое масло 10 гр
✔️йогурт густой 40 гр
✔️овсяные хлопья 40 гр (перемолоть в муку)
✔️какао 5 гр
✔️разрыхлитель 2 гр

Крем:
✔️йогурт густой 50 гр
✔️кокосовая паста (очень вкусная) 10 гр

Гоазурь:
✔️шоколад 15 гр

КБЖУ на 100 гр - 244.1/9.7/13.9/19.4
Вес 220 гр

Как приготовить Шоколадные ПП Пончики в СВЧ без муки за 10 минут просто рецепт пошаговый

1. Для пончиков смешать все ингредиенты. Тесто переложить в форму и выпекать в СВЧ 4-5 минут.
2. Шоколад растопить, на пергаментную бумагу капля шоколад и сверху пончик, так чтобы шоколад попал в дырочку (будет дно пончика), убрать в морозилку на 10 минут. ⠀ ⠀⠀
3. Смешать йогурт (комнатной температуры) и кокосовую пасту (паста космос, карамельная на вкус).
4. Убрать в морозилку на 10 минут. После кремом начинить пончики и полить остатками шоколада. Наслаждаться.
Видео источник ниже 👇
Видео Шоколадные ПП Пончики в СВЧ без муки за 10 минут рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.7
(33) отзывов
Новые рецепты
Печенье из апельсинового сока с орехами и курагой Печенье из апельсинового сока с орехами и курагой
Сахарная глазурь для кулича Швейцарская меренга Сахарная глазурь для кулича Швейцарская меренга
Десерт шоколадный Трайфл Сникерс в стаканчиках Десерт шоколадный Трайфл Сникерс в стаканчиках
Ленивый кулич без замеса теста быстрый Ленивый кулич без замеса теста быстрый
Мини-пироги с яблоками, орехами и козьим сыром Мини-пироги с яблоками, орехами и козьим сыром
Торт из песочного печенья, сметаны и какао без выпечки Торт из песочного печенья, сметаны и какао без выпечки
Царский кулич Краффин с маком и апельсином на пасху Царский кулич Краффин с маком и апельсином на пасху
ПП вишневый зефир без сахара с агар агаром ПП вишневый зефир без сахара с агар агаром
Трайфл Черный лес с вишней Трайфл Черный лес с вишней
Шоколадный торт Улитка с творожным кремом Шоколадный торт Улитка с творожным кремом
Классический кекс зебра на кефире Классический кекс зебра на кефире
Праздничный медовый торт Цифра на 8 марта маме Праздничный медовый торт Цифра на 8 марта маме
Молочный пирог с грушей и сыром маскарпоне Молочный пирог с грушей и сыром маскарпоне
Французское бисквитное печенье Мадлен классическое Французское бисквитное печенье Мадлен классическое
Шоколадный торт Сникерс с арахисом и карамелью Шоколадный торт Сникерс с арахисом и карамелью
Азиатский ПП Десерт Мочи (Моти) в финиках Азиатский ПП Десерт Мочи (Моти) в финиках
Слойки с фруктами Съедобная валентинка на 14 февраля Слойки с фруктами Съедобная валентинка на 14 февраля
Открытый торт Медовик сердце с кремом чиз Открытый торт Медовик сердце с кремом чиз
Шоколадное Печенье Полумесяцы Шоколадное Печенье Полумесяцы
Шоколадный Кекс с сердечком Шоколадный Кекс с сердечком
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.