лого Prostorecepty
Простой рецепт » Десерты и выпечка
ПП десерт из йогурта рецепт

ПП десерт из йогурта

ПП ДЕСЕРТ из 4 ингредиентов 🍰 Простой в приготовлении, невероятно вкусный десерт к чаю для худеющих. Без крахмала, без глютена, без сахара и без муки☺️. Всего 4 гр углеводов на 100 гр. Очень рекомендую приготовить.

Ингредиенты.

Все ингредиенты комнатной температуры. Форма 15 см
✔️яйцо 4 шт
✔️йогурт греческий 250 гр
✔️подсластитель
✔️кокосовая стружка (измельчить в блендере) или кокосовая мука 40 гр
⠀
Украсить по желанию. Я украсила:
✔️шоколад 20 гр
✔️голубика 50 гр

КБЖУ на 100 гр(без шоколада и голубики)👉156.9/10.6/11.7/3.9
Вес 470 гр

Как приготовить ПП десерт из йогурта просто рецепт пошаговый

1. Яйца с подсластителем взбить. Добавить йогурт, кокосовую стружку, перемешать.
2. Перелить массу в форму, запекать в разогретой до 180' духовке 35 минут.
3. Остудить до комнатной температуры, после убрать в холодильник на пару часов. Украсить по желанию и наслаждаться.
Похожие рецепты
Творожные вафли из овсянки и кокосовой стружки в в вафельнице Творожные вафли из овсянки и кокосовой стружки в в вафельнице
ПП Кокосовый торт птичье молоко ПП Кокосовый торт птичье молоко
ПП десерт из греческого йогурта ПП десерт из греческого йогурта
ПП творожный чизкейк кокос шоколад ПП творожный чизкейк кокос шоколад
Морковные маффины Морковные маффины
ПП десерт Шоколад Кокос ПП десерт Шоколад Кокос
Рейтинг:
4.7
(7) отзывов
Новые рецепты
Шоколадный мраморный торт Зебра Волна Шоколадный мраморный торт Зебра Волна
Печенье из апельсинового сока с орехами и курагой Печенье из апельсинового сока с орехами и курагой
Сахарная глазурь для кулича Швейцарская меренга Сахарная глазурь для кулича Швейцарская меренга
Десерт шоколадный Трайфл Сникерс в стаканчиках Десерт шоколадный Трайфл Сникерс в стаканчиках
Ленивый кулич без замеса теста быстрый Ленивый кулич без замеса теста быстрый
Мини-пироги с яблоками, орехами и козьим сыром Мини-пироги с яблоками, орехами и козьим сыром
Торт из песочного печенья, сметаны и какао без выпечки Торт из песочного печенья, сметаны и какао без выпечки
Царский кулич Краффин с маком и апельсином на пасху Царский кулич Краффин с маком и апельсином на пасху
ПП вишневый зефир без сахара с агар агаром ПП вишневый зефир без сахара с агар агаром
Трайфл Черный лес с вишней Трайфл Черный лес с вишней
Шоколадный торт Улитка с творожным кремом Шоколадный торт Улитка с творожным кремом
Классический кекс зебра на кефире Классический кекс зебра на кефире
Праздничный медовый торт Цифра на 8 марта маме Праздничный медовый торт Цифра на 8 марта маме
Молочный пирог с грушей и сыром маскарпоне Молочный пирог с грушей и сыром маскарпоне
Французское бисквитное печенье Мадлен классическое Французское бисквитное печенье Мадлен классическое
Шоколадный торт Сникерс с арахисом и карамелью Шоколадный торт Сникерс с арахисом и карамелью
Азиатский ПП Десерт Мочи (Моти) в финиках Азиатский ПП Десерт Мочи (Моти) в финиках
Слойки с фруктами Съедобная валентинка на 14 февраля Слойки с фруктами Съедобная валентинка на 14 февраля
Открытый торт Медовик сердце с кремом чиз Открытый торт Медовик сердце с кремом чиз
Шоколадное Печенье Полумесяцы Шоколадное Печенье Полумесяцы
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.