лого Prostorecepty
Простой рецепт » Завтраки
Пышный шоколадный овсяноблин с творогом рецепт

Пышный шоколадный овсяноблин с творогом

Как сделать Пышный шоколадный овсяноблин с творогом рецепт простой.

Ингредиенты.

КБЖУ овсяноблина (без дополнения)
~404,6/26,4/15/41
⠀
Ингредиенты:
• 55 г. овсяных хлопьев (исп. долгой варки)
• 60 г. мягкого творога (исп. 3,5%)
• подсластитель (исп. 5 г. эритритола)
• ½ ч.л разрыхлителя
• 10 г. какао
• 2 яйца
⠀
Шоколадная половина
• 25 г. фундучно-шоколадного протеинового спреда
• половина банана
• семена чиа
⠀
Половина с мягким творогом
• 30 г. мягкого творога (исп. 3,5%)
• половина банана
• кокосовые хлопья

Как приготовить Пышный шоколадный овсяноблин с творогом просто рецепт пошаговый

1. Яйца вбить в чашу для блендера, добавить все оставшиеся ингредиенты, взбить до однородности и оставить на 5 минут. Сковороду разогреть и оставить на минимальном огне.
2. Сформировать блин по всему диаметру сковороды. Печь блин ~3 минуты на слабом огне под накрытой крышкой, затем аккуратно перевернуть и оставить еще на ~1 минуту. ⠀
3. Переворачивать блин нужно очень аккуратно, чтобы он не порвался, так как он очень нежный и воздушный.
Похожие рецепты
Пышный шпинатный овсяноблин из творога и овсянки Пышный шпинатный овсяноблин из творога и овсянки
Шпинатные панкейки блинчики из овсянки и творога Шпинатные панкейки блинчики из овсянки и творога
Запеченные персики с творогом в духовке Запеченные персики с творогом в духовке
ПП Овсяноблин из овсяных хлопьев и яйца на завтрак ПП Овсяноблин из овсяных хлопьев и яйца на завтрак
Шоколадный овсяноблин с бананом и творогом Шоколадный овсяноблин с бананом и творогом
ПП овсяный пирог с малиной и творогом ПП овсяный пирог с малиной и творогом
Рейтинг:
4.8
(17) отзывов
Новые рецепты
Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке
Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной
Шоколадные блины с какао на молоке Шоколадные блины с какао на молоке
Тыквенные блины на молоке Тыквенные блины на молоке
Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками
Тонкие блины на пшеничной закваске Тонкие блины на пшеничной закваске
Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке
Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу
Блинчики сливочно-кофейные с кремом чиз и персиками Блинчики сливочно-кофейные с кремом чиз и персиками
Ленивый Завтрак из лаваша с сосиской, яйцми и сыром Ленивый Завтрак из лаваша с сосиской, яйцми и сыром
Капустные вафли в вафельнице Капустные вафли в вафельнице
Творожная запеканка с лимонной сметаной Творожная запеканка с лимонной сметаной
Овсяные вафли в вафельнице Овсяные вафли в вафельнице
Яйцо пашот в силиконовой формочке Яйцо пашот в силиконовой формочке
Омлет с сыром на сковороде Омлет с сыром на сковороде
Гренки с яйцом и грибами Гренки с яйцом и грибами
Постные банановые оладьи без молока, без яиц и без сахара Постные банановые оладьи без молока, без яиц и без сахара
Блины с мясом Блины с мясом
Панкейки с мандаринами Панкейки с мандаринами
Творожная запеканка с вишней в духовке Творожная запеканка с вишней в духовке
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.