Шоколадный овсяноблин с бананом и творогом

Шоко блин 🤤 Это самый простой блинчик на свете , но безумно вкусный 🤤 начинки можно менять как перчатки 😎 и при этом вкус будет всегда разный, не круто ли? Как сделать Шоколадный овсяноблин с бананом и творогом рецепт простой.

Ингредиенты.

Кбжу на весь блин с начинкой : 315/18.7/11.9/32.6
Без начинки : 188/11.1/7.2/18.8

Для блина нужно:
1 яйцо
Овсяные хлопья долгой варки (15-20 мин)- 19 гр
Овсяные отруби -11 гр( можно на овсянку заменить)
Кипяток
Подсластитель
Ванилин щепотка
Какао- 4 гр
Разрыхлитель- 2 гр

для начинки :
Банан - 50 гр
Творог мягкий 5%- 70 гр
какао -4 гр
Конфитюр Малиновый б/с -12 гр
Кокосовая стружка - 2 гр
Корица -1 гр
Сироп тёмный шоколад б/с -10 мл
Подсластитель

Как приготовить Шоколадный овсяноблин с бананом и творогом простой рецепт

1. Овсянку, отруби, ванилин, подсластитель , заливаем кипятком , прям 10-15 мл, чтобы даже не покрывало хлопья. Оставляем под крышкой пока готовим начинку. Для начинки: банан разминаем вилкой в пюре, в творог добавляем подсластитель, какао и перемешиваем.

2. В блин добавляем иичко, какао, разрыхлитель и хорошо перемешиваем , выливаем на а/п сковороду и выпекаем с одной стороны на среднем огне под крышкой (если сомневаетесь в своей сковороде - смажьте каплей масла).

3. •Перекладываем блин на тарелку , на одну половину. Выкладываем :творог~ пюре банана~ конфитюр ~ посыпаем стружкой и корицей , закрываем второй половинкой и поливаем сиропом.

Похожие рецепты