лого Prostorecepty
Гречневая лапша соба с курицей и овощами рецепт

Гречневая лапша соба с курицей и овощами

Как сделать гречневую лапшу соба с курицей и овощами рецепт простой. Если хочешь что-то малокалорийное, вкусное и питательное, то лапша соба с курицей - это то, что надо 🔥 Готовится быстро и из простых ингредиентов.

Ингредиенты.

▪️Куриное филе — 1шт
▪️Лук — 1/4 часть 🧅
▪️Перец болгарский красный — 1/4 часть
▪️Соевый соус — по вкусу
▪️Терияки - по вкусу
▪️Гречневая лапша — 50 г
▪️Зелень и кунжут для украшения

Как приготовить Гречневая лапша соба с курицей и овощами просто рецепт пошаговый

1. Куриное филе нарезать соломкой. Обжарить на сковородке, примерно 2-3 минуты. Репчатый лук нарезать полукольцами и добавить к филе, обжаривать вместе 5-7 минут.
2. Затем болгарский перец нарезаем соломкой и добавляем обжариваться к мясу с луком, обжариваем все 5-7 минут. Гречневую лапшу отварить по инструкции. В мясо и овощи добавляем соевый соус и терияки.
3. Затем отваренную лапшу добавляем в мясо и овощи, хорошо все перемешиваем, выключаем огонь. ⠀ Перед подачей посыпать зеленью и кунжутом.
Похожие рецепты
Новые рецепты
Спагетти карбонара классическая с Панчетта или Гуанчиале Спагетти карбонара классическая с Панчетта или Гуанчиале
Пасты с томатами в собственном соку и колбасой Пасты с томатами в собственном соку и колбасой
Паста с грибами и беконом в сливочном соусе на сковороде Паста с грибами и беконом в сливочном соусе на сковороде
Капустная запеканка с сыром и яйцом в духовке Капустная запеканка с сыром и яйцом в духовке
Макароны гнезда с фрикадельками в сливочном соусе на сковороде Макароны гнезда с фрикадельками в сливочном соусе на сковороде
Куриные отбивные с сыром камамбер Куриные отбивные с сыром камамбер
Жаренное куриное филе на сковороде с соевым соусом и чесноком Жаренное куриное филе на сковороде с соевым соусом и чесноком
Голубцы с квашеной капустой и рисом Голубцы с квашеной капустой и рисом
Мятая картошка в духовке с сыром страчателлой, чесноком и травами Мятая картошка в духовке с сыром страчателлой, чесноком и травами
Запеченная рыба горбуша в овощах под сырной корочкой Запеченная рыба горбуша в овощах под сырной корочкой
Рыбные котлеты из щуки и печени трески на сковороде Рыбные котлеты из щуки и печени трески на сковороде
Вареники с картошкой и жареным луком Вареники с картошкой и жареным луком
Гуляш из говядины на сковороде с подливкой Гуляш из говядины на сковороде с подливкой
ПП пицца на куриной основе на сковороде ПП пицца на куриной основе на сковороде
Спагетти букатини с помидорами и щековиной на сковороде Спагетти букатини с помидорами и щековиной на сковороде
Запеканка из курицы с овощами в духовке Запеканка из курицы с овощами в духовке
Митболы в томатном соусе с спагетти Митболы в томатном соусе с спагетти
Тесто на пельмени на воде с яйцом домашнее Тесто на пельмени на воде с яйцом домашнее
Энчиладос с курицей Энчиладос с курицей
Мясо по французски из шеи свинины Мясо по французски из шеи свинины
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.