Льняная каша как приготовить секреты для похудения

Живая, самая настоящая для нашей с вами красоты ⠀ Лён - уникальный продукт, который укрепит ваше здоровье! В нем содержатся важные Омега-3, Омега-6 жирные кислоты, витамины, клетчатка, белки и сложные углеводы. ⠀ Льняная каша как приготовить секреты для похудения рецепт простой. В моей семье ее понимаю только я, для своих же я добавляю лён в другие продукты.

Ингредиенты.

3 ст.л. льняной каши
6-10 ст.л. растительного молока/тёплой воды
щепотка соли
подсластитель
грецкие орехи
смородина
кокосовая стружка

Как приготовить Льняная каша как приготовить секреты для похудения простой рецепт

1. Заливаем водой, даём настояться 5 минут.

2. Добавляем для пущей пользы орешки, фрукты, ягоды. ⠀

3. И наслаждаемся каждой ложкой!

Видео источник ниже 👇

Видео Льняная каша как приготовить секреты для похудения рецепт

Похожие рецепты

Льняная каша с бананом и ягодами для похудения

Льняная каша

Чиа пудинг с йогуртом

Полезная льняная каша как приготовить

Чечевичные блины из чечевицы красной

Салат Щетка со свеклой для очищения кишечника и похудения

Рейтинг:

4.7

(22) отзывов

Отзывы

А мне вместо подслвстителя нравится в этой каше курага, чернослив, сухофрукты в общем) только так их ем, с кашей) а ещё очень вкусно сливы притушить на топленом/сливочном масле в специях аля массала/для глинтвейна, просто запах осени и уюта😍🔥

Спасибо!Раньше мне казалась эта каша не вкусной, но думаю в таком варианте будет очень вкусно! Обязательно попробую

Новые рецепты