лого Prostorecepty
Льняная каша как приготовить секреты для похудения рецепт

Льняная каша как приготовить секреты для похудения

Живая, самая настоящая для нашей с вами красоты ⠀ Лён - уникальный продукт, который укрепит ваше здоровье! В нем содержатся важные Омега-3, Омега-6 жирные кислоты, витамины, клетчатка, белки и сложные углеводы. ⠀ Льняная каша как приготовить секреты для похудения рецепт простой. В моей семье ее понимаю только я, для своих же я добавляю лён в другие продукты.

Ингредиенты.

3 ст.л. льняной каши
6-10 ст.л. растительного молока/тёплой воды
щепотка соли
подсластитель
грецкие орехи
смородина
кокосовая стружка

Как приготовить Льняная каша как приготовить секреты для похудения просто рецепт пошаговый

1. Заливаем водой, даём настояться 5 минут.
2. Добавляем для пущей пользы орешки, фрукты, ягоды. ⠀
3. И наслаждаемся каждой ложкой!
Видео источник ниже 👇
Похожие рецепты
Отзывы
А мне вместо подслвстителя нравится в этой каше курага, чернослив, сухофрукты в общем) только так их ем, с кашей) а ещё очень вкусно сливы притушить на топленом/сливочном масле в специях аля массала/для глинтвейна, просто запах осени и уюта😍🔥
Спасибо!Раньше мне казалась эта каша не вкусной, но думаю в таком варианте будет очень вкусно! Обязательно попробую
Новые рецепты
Омлет с картошкой, колбасой и кукурузой на сковороде Омлет с картошкой, колбасой и кукурузой на сковороде
Творожная запеканка без муки и без манки в духовке Творожная запеканка без муки и без манки в духовке
Яблочные оладушки на кефире или молоке Яблочные оладушки на кефире или молоке
Завтрак из лаваша, яиц, сыра, помидоров и ветчиной на сковороде Завтрак из лаваша, яиц, сыра, помидоров и ветчиной на сковороде
Как варить овсянку на кокосовом молоке с малиной Как варить овсянку на кокосовом молоке с малиной
Яблочные оладьи пышные на кефире на сковороде без молока Яблочные оладьи пышные на кефире на сковороде без молока
Блины на сметане и яйцах тонкие Блины на сметане и яйцах тонкие
Кабачковые вафли в электровафельнице Кабачковые вафли в электровафельнице
Блины с творожным сыром и крабовыми палочками Блины с творожным сыром и крабовыми палочками
Тыквенный оладьи на сковороде на йогурте Тыквенный оладьи на сковороде на йогурте
Творожная запеканка с яйцами в духовке Творожная запеканка с яйцами в духовке
Домашняя гранола из овсяных хлопьев, семечек и изюмом Домашняя гранола из овсяных хлопьев, семечек и изюмом
Омлет французский классический на сковороде Омлет французский классический на сковороде
Творожные сырники с ветчиной и сыром Творожные сырники с ветчиной и сыром
Тонкие молочные блины на сковороде Тонкие молочные блины на сковороде
Банановые пп блины с творогом Банановые пп блины с творогом
Белый хлеб батон с яйцом на сковороде с начинкой Белый хлеб батон с яйцом на сковороде с начинкой
Овсянка Пина Колада с ананасом и кокосовой стружкой Овсянка Пина Колада с ананасом и кокосовой стружкой
Красные оладьи из свеклы сырой Красные оладьи из свеклы сырой
Блинчики на сыворотке очень вкусные Блинчики на сыворотке очень вкусные
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.