лого Prostorecepty
Простой рецепт » Вторые блюда
Рис с тунцом и овощами рецепт

Рис с тунцом и овощами

Еще один вариант идеального обеда. Как вкусно сделать Рис с тунцом и овощами простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро.

Ингредиенты.

✅Рис пропаренный
✅Туней
✅Кабачки
✅Перец болгарский
✅Лук
✅Кунжут
✅Соевый соус
✅Бальзамический соус
✅Гранатный соус (но не обязательно)
✅Соль перец

Как приготовить Рис с тунцом и овощами простой рецепт

1. Отвариваем рис до готовности. Нарезаем и обжариваем овощи, добавляем все соусы которые перечислила выше, солим перчим.
2. Обжариваем с двух сторон тунец по 2-3 минуты с каждой стороны на сильном огне. Нарезаем выкладываем на тарелку и подаем с лимоном или лаймом.
3. Сверху добавляемся кунжут. Можно предварительно обжарить ,как это сделаем мы.
Видео источник ниже 👇
Видео Рис с тунцом и овощами рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Салат с киноа, овощами и креветками Салат с киноа, овощами и креветками
Лапша удон с овощами Лапша удон с овощами
Вермишель фунчоза с куриной грудкой и овощами Вермишель фунчоза с куриной грудкой и овощами
Салат из баклажанов, болгарского перца и чесноком Салат из баклажанов, болгарского перца и чесноком
Лапша фунчоза с креветками и овощами с соевым соусом на сковороде Лапша фунчоза с креветками и овощами с соевым соусом на сковороде
Вермишель фунчоза с грибами и овощами в соевом соусе Вермишель фунчоза с грибами и овощами в соевом соусе
Рейтинг:
4.4
(14) отзывов
Новые рецепты
Лосось с картофелем в духовке Лосось с картофелем в духовке
Мачанка по белорусски с блинами Мачанка по белорусски с блинами
Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде
Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле
Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке
Тушеная картошка с курицей в сковороде Тушеная картошка с курицей в сковороде
Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Куриные котлеты с манкой и луком Куриные котлеты с манкой и луком
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.