лого Prostorecepty
Простой рецепт » Вторые блюда
Морской окунь в духовке рецепт

Морской окунь в духовке

Как вкусно сделать рыбу Морской окунь в духовке простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро.

Ингредиенты.

Маринад:
Итальянские травы- 1 чайная ложка
Лимон 🍋- 0.5 шт
Соль- 1 чайная ложка
Оливковое масло - 2-3 ст. ложки
Чеснок 🧄- по желанию.

Как приготовить Морской окунь в духовке простой рецепт

1. Обрежьте плавники и хорошо вымойте рыбку внутри. Сделайте на одной стороне рыбы насечки до хребта. Хорошо натрите рыбу маринадом, в живот рыбки положите по паре веточек укропа и оставшийся от маринада лимон 🍋.
2. Накройте контейнер пищевой плёнкой и оставьте мариноваться на 30-60 минут. Отправьте рыбу в заранее разогретую духовку до 170-180° на 20 30 минут.
3. Время запекания зависит от размера и количества рыбы.
Похожие рецепты
Запеченный морской окунь в маринаде в духовке Запеченный морской окунь в маринаде в духовке
Запеченная рыба окунь морской в духовке с кабачками и помидорами Запеченная рыба окунь морской в духовке с кабачками и помидорами
Запеченные куриные ножки в апельсинах Запеченные куриные ножки в апельсинах
Белен тава Белен тава
Запеченные болгарские перцы в духовке с чесноком в маринаде Запеченные болгарские перцы в духовке с чесноком в маринаде
Лахмаджун по турецки Лахмаджун по турецки
Рейтинг:
4.7
(18) отзывов
Новые рецепты
Курица Гурули грузинское блюдо Курица Гурули грузинское блюдо
Лосось с картофелем в духовке Лосось с картофелем в духовке
Мачанка по белорусски с блинами Мачанка по белорусски с блинами
Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде
Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле
Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке
Тушеная картошка с курицей в сковороде Тушеная картошка с курицей в сковороде
Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.