лого Prostorecepty
Индейка с брокколи морковью в овощном соусе рецепт

Индейка с брокколи морковью в овощном соусе

Индейка с брокколи морковью в овощном соусе простой рецепт. Нашла в куртке 13-летнего сына сигареты. У нас был серьезный разговор, в ходе которого выяснилось, что это мои и мне пора прекращать носить его вещи.

Вообще, я не курю, но мне, как матери, в частности многодетной, в условиях пандемии на фоне мобилизации, иногда хочется немного умереть, и именно это обещает сочная картинка на пачке. Инсульт там, рак. Бывает попадается и бесплодие, хотя я всегда предпочитаю импотенцию.

И бывает я сижу где-нибудь с чашкой кофе, прикуриваю красиво, смотрю вдаль, как во французском черно-белом фильме, и жду, что сигарета убьёт во мне лошадь, а все беды растворятся в облаке дыма. Глоток. Затяжка. Ещё парочка. Мммамочки как хорошо-то. Было. До. Теперь лошадь еще и захворала.

Тушу скорее декадентский каприз и скачу обратно в стойло, отгоняя хвостом мух из глаз и смерячий дух свободы. По дороге заскочу в магазин за морковкой и брокколи для своей лошади, после затяжки захотелось недельку посидеть на ПП. Вот так постоишь на пороге смерти, и опять захочешь жить.

Ингредиенты.

Соус овощной
Индейка филе 200 г
Брокколи 150 г
Морковь 1 шт средняя
1 чайная ложка меда
Раст масло для жарки
Кунжут будет не лишим
Лапша (я взяла яичную азиатскую) 1 уп

Как приготовить Индейка с брокколи морковью в овощном соусе просто рецепт пошаговый

1. Индейку нарезать мелкими кусочками, морковь соломкой, а брокколи разобрать на соцветия. На сильном огне слегка обжарить индейку, когда она посветлеет добавить в сковороду морковь и брокколи, обжарить все вместе до готовности, 5-7 минут.
2. Все мелко нарезано и готовится очень быстро. Теперь добавьте в сковороду чайную ложку меда и овощной соус. Доведите все до кипения и снимите с огня.
3. На гарнир великолепно подойдут лапша, рис, булгур, гречка, картофель. Гарнир готовьте пока готовится мясом с соусом и получится очень-очень экспресс.
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.5
(23) отзывов
Новые рецепты
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Куриные котлеты с манкой и луком Куриные котлеты с манкой и луком
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом
Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде
Рыбные котлеты с грибами Рыбные котлеты с грибами
Рисовые крокеты Рисовые крокеты
Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука
Бефстроганов с маринованными огурцами Бефстроганов с маринованными огурцами
Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско
Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой
Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром
Вареники с квашеной капустой Вареники с квашеной капустой
Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке
Паста с копчёной курицей Паста с копчёной курицей
Говядина Веллингтон с грибами и беконом Говядина Веллингтон с грибами и беконом
Колбаски говяжьи на сковороде Колбаски говяжьи на сковороде
Паста альфредо с креветками Паста альфредо с креветками
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.