лого Prostorecepty
Брокколи с морковью рецепт

Брокколи с морковью

Как вкусно сделать Брокколи с морковью простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Если вы предпочитаете лёгкие, полезные блюда, то рекомендуем обратить внимание на этот простой рецепт.

Ингредиенты.

Морковь — 2-3 шт
Брокколи — 250 г.
Оливковое масло — 2 ст. л.
Сок лимона — 2 ст. л.
Соль — 1 щепотка
Специи — по вкусу:
кориандр
зёрна горчицы, перец

Как приготовить Брокколи с морковью простой рецепт

1. Вымоем и обсушим брокколи. Разделим её на соцветия. Доведём до кипения воду, подсолим её немного. Отправим туда соцветия на пару минут, чтобы те разварились до мягкости. Очистим морковь, нарежем её тонкими полосочками.
2. Удобно использовать для этого чистилку для овощей. Выложим морковь к брокколи на 1 минуту, а после снимем с огня и сольём воду. На сковороде прогреем зерна горчицы, добавим кориандр, перец и оливковое масло. Выжмем немного сока лимона, вольём его туда же.
3. Как только заправка прогреется, сразу польём ею овощи. Вот и всё, аккуратно перемешаем и подаём брокколи с морковью в домашних условиях сразу же к столу.
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.7
(12) отзывов
Новые рецепты
Курица Гурули грузинское блюдо Курица Гурули грузинское блюдо
Лосось с картофелем в духовке Лосось с картофелем в духовке
Мачанка по белорусски с блинами Мачанка по белорусски с блинами
Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде
Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле
Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке
Тушеная картошка с курицей в сковороде Тушеная картошка с курицей в сковороде
Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.