лого Prostorecepty
Простой рецепт » Вторые блюда
Как вкусно готовить стейк из тунца на сковороде рецепт

Как вкусно готовить стейк из тунца на сковороде

Как вкусно готовить стейк из тунца на сковороде простой рецепт.

Ингредиенты.

стейк тунца

Соус:
Оливковое масло — 45 мл
Мёд — 15 г
Соевый соус — 30 мл
Зернистая горчица — 20 г
Сок лайма — 10 мл
Соль, перец по вкусу

Как приготовить Как вкусно готовить стейк из тунца на сковороде просто рецепт пошаговый

1. Начинаем готовить большое филе тунца (у меня 1 кг): Делим его на две равные части. Каждую часть смажьте оливковым маслом.
2. Добавьте немного соевого соуса, чуть-чуть мёда. Хорошо посолите и поперчите. Готовьте стейки по 1 минуте с каждой стороны.
3. Для соуса хорошо перемешайте все ингредиенты. Готовый стейк полейте соусом при подаче. К этому тунцу отлично подойдёт гарнир из авокадо.
Видео источник ниже 👇
Видео Как вкусно готовить стейк из тунца на сковороде рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Как пожарить стейк из тунца филе на сковороде вкусный Как пожарить стейк из тунца филе на сковороде вкусный
Стейк из лосося в имбирном соусе Стейк из лосося в имбирном соусе
Сочный стейк из свинины на сковороде в сливочном соусе с грибами Сочный стейк из свинины на сковороде в сливочном соусе с грибами
Салат со стейком тунцом, помидорами, яйцом и стручковой фасолью Салат со стейком тунцом, помидорами, яйцом и стручковой фасолью
Грибной стейк из вешенок на сковороде Грибной стейк из вешенок на сковороде
Жаренный стейк рибай на гриле на кости Жаренный стейк рибай на гриле на кости
Рейтинг:
4.7
(15) отзывов
Новые рецепты
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Куриные котлеты с манкой и луком Куриные котлеты с манкой и луком
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом
Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде
Рыбные котлеты с грибами Рыбные котлеты с грибами
Рисовые крокеты Рисовые крокеты
Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука
Бефстроганов с маринованными огурцами Бефстроганов с маринованными огурцами
Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско
Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой
Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром
Вареники с квашеной капустой Вареники с квашеной капустой
Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке
Паста с копчёной курицей Паста с копчёной курицей
Говядина Веллингтон с грибами и беконом Говядина Веллингтон с грибами и беконом
Колбаски говяжьи на сковороде Колбаски говяжьи на сковороде
Паста альфредо с креветками Паста альфредо с креветками
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.