лого Prostorecepty
Простой рецепт » Завтраки
ПП блины панкейки из овсяной муки рецепт

ПП блины панкейки из овсяной муки

Как приготовить ПП блины панкейки из овсяной муки рецепт. Что может быть лучше горячих пышных и очень ароматных панкейков? А когда они еще и без лишних жиров так вообще идеально)

Ингредиенты.

- яйцо 1 шт. + 1 белок,
- мука овсяная 120 гр. (я делаю муку дома тк покупная овсяная часто горчит),
- кефир 0-2% 150 мл.,
- масло растительное (у меня кокосовое) 1ч. ложка,
- сода 1ч. ложка с горкой,
- разрыхлитель 1ч. ложка.

Как приготовить ПП блины панкейки из овсяной муки простой рецепт

1. Белки отделяем от желтков. Смешиваем в большой ёмкости все ингредиенты кроме белков. Их взбиваем в пену. Аккуратно вмешиваем в тесто. Оно должно получится густым, но при этом пышным от белков.
2. Выпекаем на среднем огне и сухой сковороде под крышкой. Как только поверхность становится матовой значит можно переворачивать. Т. к. в составе нет подсластителя рекомендую подавать с сиропами или вареньем на ваш вкус.
3. Но они так же отлично сочетаются с различными сырами, соленой рыбой и овощными пастами)
Похожие рецепты
Черничные блины панкейки на кефире Черничные блины панкейки на кефире
Блины панкейки Красный Бархат Блины панкейки Красный Бархат
Блины из овсяной муки на молоке Блины из овсяной муки на молоке
Панкейки на кефире на сковороде пышные с содой Панкейки на кефире на сковороде пышные с содой
Лепёшки с творогом и сыром на кефире Лепёшки с творогом и сыром на кефире
Овсяные оладьи с сыром на кефире в мультипекаре Овсяные оладьи с сыром на кефире в мультипекаре
Рейтинг:
4.3
(14) отзывов
Новые рецепты
Классическая Шакшука на сковороде Классическая Шакшука на сковороде
Болгарский перец с помидорами и яйцами на сковороде Болгарский перец с помидорами и яйцами на сковороде
Морковные блины Морковные блины
Ленивые хачапури на кефире с сыром на сковороде быстрый Ленивые хачапури на кефире с сыром на сковороде быстрый
Творожные сырники пышные без муки Творожные сырники пышные без муки
Творожные вафли в электровафельнице Творожные вафли в электровафельнице
Кабачки с яйцом на сковороде Кабачки с яйцом на сковороде
Конвертики из лаваша с творогом на сковороде Конвертики из лаваша с творогом на сковороде
Яйца с помидорами и сыром на сковороде а завтрак Яйца с помидорами и сыром на сковороде а завтрак
Картофельные блины из сырого картофеля Картофельные блины из сырого картофеля
Пирог без муки на сковороде из яиц, сыра, лука и помидоров Пирог без муки на сковороде из яиц, сыра, лука и помидоров
Лепешки с картошкой на сковороде Лепешки с картошкой на сковороде
Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке
Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной
Шоколадные блины с какао на молоке Шоколадные блины с какао на молоке
Тыквенные блины на молоке Тыквенные блины на молоке
Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками
Тонкие блины на пшеничной закваске Тонкие блины на пшеничной закваске
Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке
Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.