лого Prostorecepty
Шоколадная гранола с овсянкой, бананами, какао и зеленой гречкой рецепт

Шоколадная гранола с овсянкой, бананами, какао и зеленой гречкой

Шоколадная гранола с овсянкой, бананами, какао и зеленой гречкой простой рецепт. Идеальна к растительному молоку и йогурту, а также смузи и при этом делается проще простого ☺️

Ингредиенты.

•Спелый банан - 2 шт;
•Овсянка без глютена - 1 стакан;
•зелёная гречка (замочить на ночь) - 1 стакан;
•Кокосовое масло - 2 ст.л;
•Какао - 2-5 ст.л;
•Орехи и семечки на ваш вкус - каждого вида по 1/3 стакана;
•Корица - опционально.

Как приготовить Шоколадная гранола с овсянкой, бананами, какао и зеленой гречкой просто рецепт пошаговый

1. Банан, масло, какао и корицу перемешиваем в блендере;
2. В большой миске смешиваем все сухие ингредиенты, добавляем к ним жидкую часть и зелёную гречку, все хорошо перемешиваем.
3. Выкладываем на пергамент и выпекаем 35-45 минут при 180 градусах.
4. В процессе запекания необходимо несколько раз перемешать гранолу.
Похожие рецепты
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.