лого Prostorecepty
Рыба треска в маринаде с сливочным шпинатом и редькой рецепт

Рыба треска в маринаде с сливочным шпинатом и редькой

Сегодня приготовим с вами на обед рыбу треску в маринаде с подушкой из сливочного шпината и редьки.

Ингредиенты.

два средних филе трески или любой другой белой рыбы
150 г свежего шпината
50 мл 20% сливок
100 г творожного сыра
дольки лимона
одна редька
для маринада - 50 мл соевого соуса, ст.л мёда и горчицы. все остальные специи по вкусу!

Как приготовить Рыба треска в маринаде с сливочным шпинатом и редькой просто рецепт пошаговый

1. Готовим маринад для рыбы— смешивает все необходимые ингредиенты до однородности и оставляем рыбу на 15 минут в холодильнике.
2. Мне нравится холодный вариант подушки, поэтому я просто взбила в блендере свежий шпинат со сливками и сыром. Вы можете пропустить шпинат до готовности или использовать замороженный.
3. Рыбу я запекаю в фольге при 200 С 20 минут также до готовности. Обязательно кладу дольки лимона сверху. После готовности выкладываем подушку из шпината, редьку или другие овощи и рыбу. Всё, можно наслаждаться интересным сочетанием!
Похожие рецепты
Новые рецепты
Паста с тыквой, луком, чесноком и сыром на сковороде Паста с тыквой, луком, чесноком и сыром на сковороде
Мясные шарики из фарша в томатном соусе на сковороде Мясные шарики из фарша в томатном соусе на сковороде
Запеченная перепелка с яблоками в духовке Запеченная перепелка с яблоками в духовке
Сочное куриное филе на сковороде с грибным соусом Сочное куриное филе на сковороде с грибным соусом
Конкильони паста в томатном соусе с рикоттой, шпинатом и сыром Конкильони паста в томатном соусе с рикоттой, шпинатом и сыром
Хрустящие куриные крылышки с картофелем в духовке Хрустящие куриные крылышки с картофелем в духовке
Куриные грудки с песто и творожным сыром в духовке Куриные грудки с песто и творожным сыром в духовке
Спагетти с куриной грудкой в сливочном соусе с сыром на сковороде Спагетти с куриной грудкой в сливочном соусе с сыром на сковороде
Жаренные пельмени с куриным фаршем китайские Жаренные пельмени с куриным фаршем китайские
Паста с ветчиной и грибами в сливочном соусе Паста с ветчиной и грибами в сливочном соусе
Тушеная картошка с рыбой в молоке с луком Тушеная картошка с рыбой в молоке с луком
Жаренная картошка с сыром на сковороде самая вкусная Жаренная картошка с сыром на сковороде самая вкусная
Запеченные куриные голени с капустой белокочанной в духовке Запеченные куриные голени с капустой белокочанной в духовке
Чахохбили из курицы по грузински на сковороде Чахохбили из курицы по грузински на сковороде
Свиная грудинка жареная на сковороде с луком Свиная грудинка жареная на сковороде с луком
Мясо в кастрюле Буженина без духовки Мясо в кастрюле Буженина без духовки
Тушеные куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде с луком Тушеные куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде с луком
Жэмыкуэ кабардинское блюдо, мамалыга из кукурузной крупы Жэмыкуэ кабардинское блюдо, мамалыга из кукурузной крупы
Жульен с куриными сердечками и грибами шампиньонов на сливках Жульен с куриными сердечками и грибами шампиньонов на сливках
Лагман из говядины в домашних условиях Лагман из говядины в домашних условиях
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.