лого Prostorecepty
Рыба треска в маринаде с сливочным шпинатом и редькой рецепт

Рыба треска в маринаде с сливочным шпинатом и редькой

Сегодня приготовим с вами на обед рыбу треску в маринаде с подушкой из сливочного шпината и редьки.

Ингредиенты.

два средних филе трески или любой другой белой рыбы
150 г свежего шпината
50 мл 20% сливок
100 г творожного сыра
дольки лимона
одна редька
для маринада - 50 мл соевого соуса, ст.л мёда и горчицы. все остальные специи по вкусу!

Как приготовить Рыба треска в маринаде с сливочным шпинатом и редькой просто рецепт пошаговый

1. Готовим маринад для рыбы— смешивает все необходимые ингредиенты до однородности и оставляем рыбу на 15 минут в холодильнике.
2. Мне нравится холодный вариант подушки, поэтому я просто взбила в блендере свежий шпинат со сливками и сыром. Вы можете пропустить шпинат до готовности или использовать замороженный.
3. Рыбу я запекаю в фольге при 200 С 20 минут также до готовности. Обязательно кладу дольки лимона сверху. После готовности выкладываем подушку из шпината, редьку или другие овощи и рыбу. Всё, можно наслаждаться интересным сочетанием!
Похожие рецепты
Новые рецепты
Макароны в томатно сливочном соусе на сковороде Макароны в томатно сливочном соусе на сковороде
Паста из кабачков цукини с креветками на сковороде Паста из кабачков цукини с креветками на сковороде
Голубцы из пекинской капусты с чечевицей и грибами Голубцы из пекинской капусты с чечевицей и грибами
Рыбный стейк в духовке Рыбный стейк в духовке
Запеченный кролик с морковкой и луком в духовке Запеченный кролик с морковкой и луком в духовке
Запеченная рыба пелядь сырок с картошкой и тыквой в духовке Запеченная рыба пелядь сырок с картошкой и тыквой в духовке
Карбонат с картошкой, грибами и сыром в духовке Карбонат с картошкой, грибами и сыром в духовке
Мясные ежики из фарша с рисом с подливкой в духовке Мясные ежики из фарша с рисом с подливкой в духовке
Куриный люля кебаб на сковороде ленивый Куриный люля кебаб на сковороде ленивый
Блюдо Рамэн японская лапша Блюдо Рамэн японская лапша
Картофель Айдахо в духовке в домашних условиях Картофель Айдахо в духовке в домашних условиях
Домашние сочные куриные котлеты с батоном в духовке Домашние сочные куриные котлеты с батоном в духовке
Жаренное филе лосося с чесноком и петрушкой Жаренное филе лосося с чесноком и петрушкой
Картофельные котлеты из пюре на сковороде Картофельные котлеты из пюре на сковороде
Рис с креветками и овощами в соевом соусе по азиатски Рис с креветками и овощами в соевом соусе по азиатски
Запеченная рыба судак в духовке в фольге целиком Запеченная рыба судак в духовке в фольге целиком
Запеченные куриные шашлыки с овощами в духовке Запеченные куриные шашлыки с овощами в духовке
Курица с ананасом и перцем в кисло сладком соусе по китайски Курица с ананасом и перцем в кисло сладком соусе по китайски
Картофельные котлеты на сковороде с яйцами и чесноком Картофельные котлеты на сковороде с яйцами и чесноком
Запеченный сыр тофу с грибами и овощами Запеченный сыр тофу с грибами и овощами
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.