лого Prostorecepty
Рыба треска в маринаде с сливочным шпинатом и редькой рецепт

Рыба треска в маринаде с сливочным шпинатом и редькой

Сегодня приготовим с вами на обед рыбу треску в маринаде с подушкой из сливочного шпината и редьки.

Ингредиенты.

два средних филе трески или любой другой белой рыбы
150 г свежего шпината
50 мл 20% сливок
100 г творожного сыра
дольки лимона
одна редька
для маринада - 50 мл соевого соуса, ст.л мёда и горчицы. все остальные специи по вкусу!

Как приготовить Рыба треска в маринаде с сливочным шпинатом и редькой простой рецепт

1. Готовим маринад для рыбы— смешивает все необходимые ингредиенты до однородности и оставляем рыбу на 15 минут в холодильнике.
2. Мне нравится холодный вариант подушки, поэтому я просто взбила в блендере свежий шпинат со сливками и сыром. Вы можете пропустить шпинат до готовности или использовать замороженный.
3. Рыбу я запекаю в фольге при 200 С 20 минут также до готовности. Обязательно кладу дольки лимона сверху. После готовности выкладываем подушку из шпината, редьку или другие овощи и рыбу. Всё, можно наслаждаться интересным сочетанием!
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.7
(17) отзывов
Новые рецепты
Курица Гурули грузинское блюдо Курица Гурули грузинское блюдо
Лосось с картофелем в духовке Лосось с картофелем в духовке
Мачанка по белорусски с блинами Мачанка по белорусски с блинами
Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде
Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле
Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке
Тушеная картошка с курицей в сковороде Тушеная картошка с курицей в сковороде
Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.