лого Prostorecepty
Овсяноблин с семенами льна и начинкой из тунца рецепт

Овсяноблин с семенами льна и начинкой из тунца

Как вкусно сделать Овсяноблин с семенами льна и начинкой из тунца простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро.

Ингредиенты.

Овсяные хлопья долгой варки - 30 г
Молоко - 20 г
Яйцо c0 - 1 шт
Семена льна - 1 ч.л
Начинка:
Тунец в собственном саку
Огурец
Йогурт натуральный
Зелень

Как приготовить Овсяноблин с семенами льна и начинкой из тунца просто рецепт пошаговый

1. В бленлерном стакане смешать все ингредиенты для блина. Дать постоять, чтобы овсянка и семена немного набухли.
2. Выпекать на хорошо прогретой сковороде. Аккуратно поддеть лопаткой и перевернуть.
3. Приготовить начинку: тунец, тертый огурец и натуральный йогурт смешать. Добавить начинку в блин.
Видео источник ниже 👇
Видео Овсяноблин с семенами льна и начинкой из тунца рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.4
(22) отзывов
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.