лого Prostorecepty
Простой рецепт » Завтраки
Творожный овсяноблин для правильного питания рецепт

Творожный овсяноблин для правильного питания

Как сделать очень вкусный Творожный овсяноблин для правильного питания рецепт простой на сковороде.

Ингредиенты.

КБЖУ блина без начинки : 243/14/7/30

Ингредиенты:
✔️Овсяные хлопья - 40 гр
✔️Яйцо С0- 1 шт
✔️Йогурт нат. питьевой- 30 гр
✔️Творог 5% в пачке - 30 гр
✔️Соль - щепотка

Для начинки:
✔️Творог 5% - 40 гр
✔️Конфитюр от - по вкусу
✔️Ягоды - по вкусу

Как приготовить Творожный овсяноблин для правильного питания простой рецепт

1. Овсяные хлопья добавить в блендерный стакан и измельчить. Затем добавить яйцо, йогурт, соль, творог и снова прокрутить.
2. Сковородку разогреть (можно немного смазать маслом) и перелить тесто. Выпекать с двух сторон до золотистой корочки.
3. В готовый блин добавить начинку творог, конфитюр, ягоды. По желанию сверху украсить ягодами, лепестками миндаля.
Похожие рецепты
Шоколадный овсяноблин с какао и овсяными хлопьями Шоколадный овсяноблин с какао и овсяными хлопьями
Овсяноблин с начинками для правильного питания Овсяноблин с начинками для правильного питания
Шоколадный брауни без муки и сахара Шоколадный брауни без муки и сахара
Песочный пирог с творогом и черной смородиной в духовке Песочный пирог с творогом и черной смородиной в духовке
Овсяноблин с бананом Овсяноблин с бананом
ПП пончики с морковью, овсянкой и творожным кремом с орехами ПП пончики с морковью, овсянкой и творожным кремом с орехами
Рейтинг:
4.4
(21) отзывов
Новые рецепты
Классическая Шакшука на сковороде Классическая Шакшука на сковороде
Болгарский перец с помидорами и яйцами на сковороде Болгарский перец с помидорами и яйцами на сковороде
Морковные блины Морковные блины
Ленивые хачапури на кефире с сыром на сковороде быстрый Ленивые хачапури на кефире с сыром на сковороде быстрый
Творожные сырники пышные без муки Творожные сырники пышные без муки
Творожные вафли в электровафельнице Творожные вафли в электровафельнице
Кабачки с яйцом на сковороде Кабачки с яйцом на сковороде
Конвертики из лаваша с творогом на сковороде Конвертики из лаваша с творогом на сковороде
Яйца с помидорами и сыром на сковороде а завтрак Яйца с помидорами и сыром на сковороде а завтрак
Картофельные блины из сырого картофеля Картофельные блины из сырого картофеля
Пирог без муки на сковороде из яиц, сыра, лука и помидоров Пирог без муки на сковороде из яиц, сыра, лука и помидоров
Лепешки с картошкой на сковороде Лепешки с картошкой на сковороде
Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке
Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной
Шоколадные блины с какао на молоке Шоколадные блины с какао на молоке
Тыквенные блины на молоке Тыквенные блины на молоке
Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками
Тонкие блины на пшеничной закваске Тонкие блины на пшеничной закваске
Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке
Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.