Ингредиенты.
- 1 яйцо⠀
- 4 ст л молока⠀
- 4 ст л овсянки перемолотой ⠀
- щепотка соли⠀
⠀
Начинка (на ваш вкус, ниже целый список разных вариантов)
1. Смешать все ингредиенты, можно сразу в блендере. Выпекать овсяноблин на сковороде, смазанной кокосовым или топленым маслом, с двух сторон до золотистой корочки. Добавить любую начинку. ⠀
2. Сладкие начинки: ⠀
- ореховая паста, банан ⠀
-мягкий творог + вишня + кокосовая стружка⠀
-рикотта + груша + мед⠀
- шоколадная паста + клубника⠀
- творог/натуральный йогурт + ягоды⠀
- йогурт+ сгущенное молоко ⠀
- яблоко + корица + мед⠀
- йогурт + ягоды⠀
- йогурт + джем/варенье⠀
3. Несладкие начинки: ⠀
- шампиньоны + лук + твердый сыр⠀
- тунец + вареное яйцо + зелень⠀
- ветчина + сыр⠀
- творожный сыр + авокадо + слабосоленая рыба⠀
- куриное филе + помидоры + рукола⠀
- брынза/моцарелла+ помидор⠀
- пицца на овсяноблине⠀