Паста с ветчиной, грибами и кабачками

Как вкусно сделать Паста с ветчиной, грибами и кабачками простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Рецепт из раздела «вторые блюда» нашего конструктора меню, который помог уже тысячам девочек стать стройнее! Я сама сейчас в процессе поxyдения и сбросила 3 кг за месяц, питаясь по нашему меню. Работает гарантированно!

Ингредиенты.

КБЖУ 300, 20, 12, 29

🔘Ветчина нежирная (до 6 гр. жира) – 50 гр.
🔘Шампиньоны – 50 гр.
🔘Кабачок – 50 гр.
🔘Спагетти – 40 гр.
🔘Чеснок – 1 зубчик.
🔘Сыр полутвердый – 25 гр.
🔘Молоко 2,5% - 50 мл

Как приготовить Паста с ветчиной, грибами и кабачками простой рецепт

1. Спагетти отварить до состояния «al dente». Антипригарную сковороду смазать маслом при помощи силиконовой кисточки или салфетки, хорошо разогреть и обжарить на ней чеснок.

2. Кабачки нарезать полосками, шампиньоны кусочками и выложить на сковороду, жарить 3 минуты, а затем добавить нарезанную кубиками ветчину.

3. Для соуса в сотейнике нагреть молоко, добавить сыр и хорошо перемешать. Спагетти перемешать с овощами и ветчиной и молочным соусом.

Похожие рецепты