Ингредиенты.
    
       4 куриных бедра без костей 600 г
сухой чеснок, паприка, пажитник
соль, перец
растительное масло
1 зелёное яблоко ~150 г
100 г мягкого плавленного сыра типа «Янтарь»
    
 
     
    
        
      
        1.  Бедра отбить с внутренней через пищевую плёнку. Посолить, поперчить, посыпать специями, смазать растительным маслом. Оставить на часок промариноваться (я оставила на ночь). Приготовить начинку.
      
         
      
        2.  Яблоко очистить, нарезать очень мелкими кубиками. Добавить сыр и размешать. Выложить начинку на внутреннюю сторону бедра, плотно свернуть рулетом и скрепить двумя зубочистками.
      
        
   
 
       
       
 
      
        3.  Выложить бёдра на противень, выстеленный бумагой для выпечки или в форму. Запекать в предварительно разогретой до температуры 180 °С (конвекция 160 °С) духовке до готовности примерно час.