лого Prostorecepty
Простой рецепт » Вторые блюда
Хрустящие рыбные котлеты с креветками рецепт

Хрустящие рыбные котлеты с креветками

Как вкусно сделать Хрустящие рыбные котлеты с креветками простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Обалденные котлеты, хрустящие снаружи и мягкие внутри, просто тают во рту.

Ингредиенты.

Кбжу на 100 гр : 89/15.6/1.7/3.2
На 1 шт : 77/13.5/1.5/2.8

👩🏻‍🍳Нужно на 11 шт:
🐟1 яйцо +2 белка
🐟Фарш трески -450 гр
🐟Креветки -176 ( в очищенном виде )
🐟Лук 1 шт (164 гр)
🐟Панировочные сухари-30 гр ( я взяла корочку хлеба своего приготовления)
🐟Кинза -30 гр
🐟Псиллиум -11 гр
🐟Масло -5 гр (у меня ГХИ)
🐟Соль, перец, сухой чеснок

Как приготовить Хрустящие рыбные котлеты с креветками простой рецепт

1. Креветки очищаем и мелко нарезаем. Лук режем мелким кубиком и обжариваем на масле до золотистости.
2. Смешиваем фарш, креветки, лук, яйцо, белки, псиллиум, сухари, зелень, специи.
3. Дать постоять пару минут. Формируем котлетки и жарим до золотистого цвета, а потом убираем в разогретую духовку до 185 гр на 25 мин.
Похожие рецепты
Рыбные котлеты из красной рыбы семги Рыбные котлеты из красной рыбы семги
Рыбные котлеты из трески в панировочных сухарях на сковороде Рыбные котлеты из трески в панировочных сухарях на сковороде
Котлеты рыбные из фарша трески на сковороде Котлеты рыбные из фарша трески на сковороде
Филе трески в панировке на сковороде Филе трески в панировке на сковороде
Рыбные котлеты из форели, трески и палтуса Рыбные котлеты из форели, трески и палтуса
Рыбные котлеты из тунца консервированного с рисом Рыбные котлеты из тунца консервированного с рисом
Рейтинг:
4.7
(28) отзывов
Новые рецепты
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Куриные котлеты с манкой и луком Куриные котлеты с манкой и луком
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом
Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде
Рыбные котлеты с грибами Рыбные котлеты с грибами
Рисовые крокеты Рисовые крокеты
Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука
Бефстроганов с маринованными огурцами Бефстроганов с маринованными огурцами
Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско
Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой
Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром
Вареники с квашеной капустой Вареники с квашеной капустой
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.