лого Prostorecepty
Простой рецепт » Вторые блюда
Хрустящие рыбные котлеты с креветками рецепт

Хрустящие рыбные котлеты с креветками

Как вкусно сделать Хрустящие рыбные котлеты с креветками простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Обалденные котлеты, хрустящие снаружи и мягкие внутри, просто тают во рту.

Ингредиенты.

Кбжу на 100 гр : 89/15.6/1.7/3.2
На 1 шт : 77/13.5/1.5/2.8

??‍?Нужно на 11 шт:
?1 яйцо +2 белка
?Фарш трески -450 гр
?Креветки -176 ( в очищенном виде )
?Лук 1 шт (164 гр)
?Панировочные сухари-30 гр ( я взяла корочку хлеба своего приготовления)
?Кинза -30 гр
?Псиллиум -11 гр
?Масло -5 гр (у меня ГХИ)
?Соль, перец, сухой чеснок

Как приготовить Хрустящие рыбные котлеты с креветками простой рецепт

1. Креветки очищаем и мелко нарезаем. Лук режем мелким кубиком и обжариваем на масле до золотистости.
2. Смешиваем фарш, креветки, лук, яйцо, белки, псиллиум, сухари, зелень, специи.
3. Дать постоять пару минут. Формируем котлетки и жарим до золотистого цвета, а потом убираем в разогретую духовку до 185 гр на 25 мин.
Похожие рецепты
Рыбные котлеты из красной рыбы семги Рыбные котлеты из красной рыбы семги
Рыбные котлеты из трески в панировочных сухарях на сковороде Рыбные котлеты из трески в панировочных сухарях на сковороде
Котлеты рыбные из фарша трески на сковороде Котлеты рыбные из фарша трески на сковороде
Филе трески в панировке на сковороде Филе трески в панировке на сковороде
Рыбные котлеты из форели, трески и палтуса Рыбные котлеты из форели, трески и палтуса
Рыбные котлеты из тунца консервированного с рисом Рыбные котлеты из тунца консервированного с рисом
Рейтинг:
4.7
(28) отзывов
Новые рецепты
Курица Гурули грузинское блюдо Курица Гурули грузинское блюдо
Лосось с картофелем в духовке Лосось с картофелем в духовке
Мачанка по белорусски с блинами Мачанка по белорусски с блинами
Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде
Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле
Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке
Тушеная картошка с курицей в сковороде Тушеная картошка с курицей в сковороде
Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.