лого Prostorecepty
Простой рецепт » Завтраки
Оладьи из кабачков на йогурте с яйцом и мукой рецепт

Оладьи из кабачков на йогурте с яйцом и мукой

Ловите вкусный и простой рецепт оладьей из кабачка, но гарантированно вкусно. Наверняка многие из вас готовили такие оладьи, но здесь фишка в том что можно сделать просто на глаз и получить обычные оладьи, а можно сделать сбалансированные по кбжу, которые дадут вам максимум пользы 👌🏻 Как приготовить Оладьи из кабачков на йогурте с яйцом и мукой рецепт простой.

Ингредиенты.

Итак, кбжу на все 400/18/18/42
кабачок 250гр
Яйцо – 1шт.
Мука – 40 гр.
Масло раф. для жарки – 10 гр.
Йогурт греческий 4% - 60 гр.

Как приготовить Оладьи из кабачков на йогурте с яйцом и мукой просто рецепт пошаговый

1. Кабачок натереть на крупной терке, посолить, отжать жидкость руками. Добавить яйцо и муку и хорошо перемешать.
2. Жарить оладьи на разогретой антипригарной сковороде, смазанной маслом. Оладьи подавать с греческим йогуртом.
3. В йогурт можно добавить дольку измельченного чеснока. Просто, оч вкусно и сбалансированно.
Видео источник ниже 👇
Видео Оладьи из кабачков на йогурте с яйцом и мукой рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Оладьи из кабачков с сыром рикоттой Оладьи из кабачков с сыром рикоттой
Оладьи из кабачков и сыром моцареллой Оладьи из кабачков и сыром моцареллой
Оладьи из кабачков на сковороде с мукой самые вкусные Оладьи из кабачков на сковороде с мукой самые вкусные
Кабачковые оладьи с яйцом, чесноком и рисовой мукой Кабачковые оладьи с яйцом, чесноком и рисовой мукой
Кабачковые оладьи Кабачковые оладьи
Оладьи из молодых кабачков на сковороде Оладьи из молодых кабачков на сковороде
Рейтинг:
4.5
(15) отзывов
Отзывы
+ много зелени. Мелко нарубленная петрушка и укроп, и соду ещё погасить. Будут пышенькие
Новые рецепты
Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке
Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной
Шоколадные блины с какао на молоке Шоколадные блины с какао на молоке
Тыквенные блины на молоке Тыквенные блины на молоке
Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками
Тонкие блины на пшеничной закваске Тонкие блины на пшеничной закваске
Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке
Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу
Блинчики сливочно-кофейные с кремом чиз и персиками Блинчики сливочно-кофейные с кремом чиз и персиками
Ленивый Завтрак из лаваша с сосиской, яйцми и сыром Ленивый Завтрак из лаваша с сосиской, яйцми и сыром
Капустные вафли в вафельнице Капустные вафли в вафельнице
Творожная запеканка с лимонной сметаной Творожная запеканка с лимонной сметаной
Овсяные вафли в вафельнице Овсяные вафли в вафельнице
Яйцо пашот в силиконовой формочке Яйцо пашот в силиконовой формочке
Омлет с сыром на сковороде Омлет с сыром на сковороде
Гренки с яйцом и грибами Гренки с яйцом и грибами
Постные банановые оладьи без молока, без яиц и без сахара Постные банановые оладьи без молока, без яиц и без сахара
Блины с мясом Блины с мясом
Панкейки с мандаринами Панкейки с мандаринами
Творожная запеканка с вишней в духовке Творожная запеканка с вишней в духовке
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.