лого Prostorecepty
Фасоль в томатном соусе лобио рецепт

Фасоль в томатном соусе лобио

Как вкусно сделать Фасоль в томатном соусе лобио простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Лобио - грузинское блюдо, которое можно отнести к постным рецептам🌿 Великолепный вкус и аромат, много белка и клетчатки. Без сомнений, вы обязаны приготовить такой ужин🤩Готовится в два счета, будет вкусным как в горячем, так и в холодном виде😋

Ингредиенты.

•Фасоль красная - 600 г.
•Лук репчатый - 300 г.
•Болгарский перец - 1 шт.
•Томатная паста - 2.5 ст.л.
•Аджика - 1 ч.л.
•Томаты в соку - 600 мл.
•Соль - 1 ч.л.
•Перец - 1 ч.л.
•Сахар - 1 ч.л.
•Уцхо сунели - 1 ч.л.
•Паприка сладкая - 1 ч.л.
•Кинза - 15 г.
•Петрушка - 15 г.
•Чеснок - 3 зубчика.
•Оливковое масло - 3 ст.л.

Как приготовить Фасоль в томатном соусе лобио простой рецепт

1. Фасоль следует замочить в воде за ночь до приготовления. Для этого берем емкость побольше и отправляем туда промытую фасоль, добавим чайную ложку соли и заливаем водой. Убираем на ночь в холодильник. Замоченную фасоль тщательно промоем под холодной водой и отправим варится в кастрюлю.
2. Добавим соль и на высоком огне доводим до кипения, как только вода закипела сбавляем огонь до среднего и варим от 60 до 120 минут в спокойном режиме, чтобы не было сильного кипения. Фасоль готова, когда с лёгкостью давится в пюре. Для зажарки используем лук и болгарский перец. Обжариваем лук до размягчения и добавим болгарский перец, обжариваем все вместе до легкого золотистого цвета и добавим все перечисленные специи.
3. Тщательно перемешиваем и по желанию добавим одну чайную ложку аджики. В зажарку отправим помидоры в собственном соку (можно использовать и свежие помидоры). Хорошенько все перемешиваем, чтобы все ингредиенты соединились друг с другом и доводим до легкого кипения.
4. Сваренную фасоль добавим к зажарке и при помощи толкушки аккуратно разомнем приблизительно 1/3 фасоли. Таким образом получится более густая консистенция у лобио, но это делать не обязательно. Густоту соуса контролируйте самостоятельно, лично я люблю когда погуще, поэтому я добавил всего 1 половник воды, в которой варилась фасоль.
5. Если вы хотите консистенцию пожиже, то добавьте на 1-2 половника больше жидкости. На слабом огне тушим фасоль еще 10 минут и перед подачей добавим свежую зелень и чеснок.
Видео источник ниже 👇
Видео Фасоль в томатном соусе лобио рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.1
(14) отзывов
Новые рецепты
Курица Гурули грузинское блюдо Курица Гурули грузинское блюдо
Лосось с картофелем в духовке Лосось с картофелем в духовке
Мачанка по белорусски с блинами Мачанка по белорусски с блинами
Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде
Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле
Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке
Тушеная картошка с курицей в сковороде Тушеная картошка с курицей в сковороде
Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.