лого Prostorecepty
Как запечь батат в микроволновке быстро и вкусно рецепт

Как запечь батат в микроволновке быстро и вкусно

Как запечь батат в микроволновке быстро и вкусно простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. 🍂🍠🧦❄️ (10 минут и готово) Моя отдельная любовь этой осенью и зимой.

Для многих батат до сих пор остается эксклюзивным продуктом в рационе, но в нем сколько пользы и приятный сладкий вкус, который дополнит композицию полезного обеда/ужина, а после не захочется даже десерта🤤

Если у вас нет много времени на приготовление сложных рецептов из батата, крутым вариантом будет запечь его в микроволновке по рецепту, который я описала ниже и добавлять к приему пищи)

Ингредиенты.

батат

Как приготовить Как запечь батат в микроволновке быстро и вкусно просто рецепт пошаговый

1. Для запекания в микроволновке понадобится только сам батат. Выбирайте в магазине уровни и примерно одинакового размера корнеплоды, для более легкого приготовления, если будете готовить сразу 2-3) Батат хорошо вымыть от земли и других загрязнений. Батат лучше запекать в шкурке, поэтому она должна быть хорошо очищена.
2. Завернуть каждый корнеплод (если вы готовите их несколько) в отдельное бумажное полотенце, хорошо смоченное водой. Выложить на тарелку и накрыть крышкой для микроволновки или другой подходящей емкостью. Главное, чтобы емкости, которые будете использовать, подходили для использования в микроволновке.
3. Запекать батат ~7-9 минут, если запекаете достаточно большой батат, лучше запекать 4-5 минут, затем перевернуть и запекать еще 4 минуты. Проверить на готовность, проткнув зубочисткой, если батат немного сыр, оставить еще на 1-2 минуты (не больше).
4. Главное не пересушить батат, первые разы рекомендую следить за приготовлением! Очень многое зависит от микроволновки, но немного практики и все будет супер, я уверена, ведь сама тоже училась и у меня получилось, поэтому получится у каждого из вас)
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.2
(5) отзывов
Новые рецепты
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Куриные котлеты с манкой и луком Куриные котлеты с манкой и луком
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом
Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде
Рыбные котлеты с грибами Рыбные котлеты с грибами
Рисовые крокеты Рисовые крокеты
Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука
Бефстроганов с маринованными огурцами Бефстроганов с маринованными огурцами
Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско
Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой
Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром
Вареники с квашеной капустой Вареники с квашеной капустой
Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке
Паста с копчёной курицей Паста с копчёной курицей
Говядина Веллингтон с грибами и беконом Говядина Веллингтон с грибами и беконом
Колбаски говяжьи на сковороде Колбаски говяжьи на сковороде
Паста альфредо с креветками Паста альфредо с креветками
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.