лого Prostorecepty
Кабачковые оладьи на сковороде с нутовой мукой рецепт

Кабачковые оладьи на сковороде с нутовой мукой

Как вкусно сделать Кабачковые оладьи на сковороде с нутовой мукой простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Мега полезные кабачковые оладушки без глютена с добавлением нутовой муки: источника растительного белка + это сложный углевод

Ингредиенты.

🌱400г кабачка
▫️60-80г муки нутовой (регулируйте сами)
▫️1/2 ч.л. соли
▫️смесь перцев, сухой чеснок, зелень укропа

Как приготовить Кабачковые оладьи на сковороде с нутовой мукой просто рецепт пошаговый

1. Кабачок натереть на мелкой тёрке, посолить, отжать слегка сок.
2. Добавляем специи, зелень. Вводим муку помешивая.
3. Жарим на кокосовом, можно оливковом масле с двух сторон по 3-5 минут с каждой стороны. Переворачиваем аккуратно, они очень нежные.
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.4
(10) отзывов
Новые рецепты
Кутья из пшеницы на рождество Кутья из пшеницы на рождество
Сладкий плов с сухофруктами: изюмом, курагой и финиками Сладкий плов с сухофруктами: изюмом, курагой и финиками
Фаршированные перепёлки в духовке с куриной печенью, луком и рисом Фаршированные перепёлки в духовке с куриной печенью, луком и рисом
Мясо свиной шеи с соевым соусом в духовке Мясо свиной шеи с соевым соусом в духовке
Как приготовить сочиво кутья на рождественский сочельник Как приготовить сочиво кутья на рождественский сочельник
Запечённые сладкие перцы под сырным соусом Запечённые сладкие перцы под сырным соусом
Томленый Язык говяжий в сметанном соусе Томленый Язык говяжий в сметанном соусе
Пельмени в домашних условиях с фаршем Пельмени в домашних условиях с фаршем
Тушеная утка с капустой квашеной и свежей в мультиварке Тушеная утка с капустой квашеной и свежей в мультиварке
Мясные тефтели с овощами на сковороде Мясные тефтели с овощами на сковороде
Биф веллингтон Биф веллингтон
Красная рыба сёмга филе с картошкой, помидорами и песто Красная рыба сёмга филе с картошкой, помидорами и песто
Пико-де-Гальо «Клюв Петуха» с ананасом Пико-де-Гальо «Клюв Петуха» с ананасом
картофель в сливочном масле с чесноком и укропом картофель в сливочном масле с чесноком и укропом
Хрустящая курица в панировке из чипсов на сковороде Хрустящая курица в панировке из чипсов на сковороде
Карри из куриного филе с ананасами Карри из куриного филе с ананасами
Сочная курица в апельсиновом маринаде в духовке Сочная курица в апельсиновом маринаде в духовке
Запеченные куриные грудки с мандаринами в духовке Запеченные куриные грудки с мандаринами в духовке
Паста с курицей в сливочном томатном соусе Паста с курицей в сливочном томатном соусе
Лапша с капустой, сыром пармезаном, беконом и чесноком Лапша с капустой, сыром пармезаном, беконом и чесноком
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.