лого Prostorecepty
Капустная лепешка на сковороде с яйцом рецепт

Капустная лепешка на сковороде с яйцом

Как сделать капустную лепешку на сковороде с яйцом рецепт простой. Очень вкусная и сочная лепешка получается , а главное безумно низкокалорийная 🤤 можно кушать как в соло так и с оркестром, как у меня 😈

Ингредиенты.

Кбжу на 100 г: 115/ 7.5/4.41/1.4

200гр капусты
2 яйца
специи: соль, паприка, гранулированный чеснок (по желанию)
40гр рисовой ц/з муки
40гр сыра ( меня тысяча озёр 15%)
Лук

Начинка:
Сёмга с/с
Сыр творожный
Авокадо ( вилкой размяла , добавила соль , чили)
Кунжут
Бальзамический соус

Как приготовить Капустная лепешка на сковороде с яйцом просто рецепт пошаговый

1. Режем капусту, блендерим до состояния кашицы, смешиваем с яйцом, специями, мукой, перемериваем.
2. Жарим на медленном огне, под закрытой крышкой. Натираем сыр и посыпаем лепешку.
3. Ждём как расплавится сыр и можно кушать или выкладывать начинку 😋
Похожие рецепты
Отзывы
Прикольно, надо приготовить), спасибо ❤️
Новые рецепты
Лепешки с творогом и сыром на кефире на сковороде Лепешки с творогом и сыром на кефире на сковороде
Творожные блинчики на молоке Творожные блинчики на молоке
Мягкие вафли с бананом на молоке Мягкие вафли с бананом на молоке
Творожно банановая запеканка со сметаной в духовке Творожно банановая запеканка со сметаной в духовке
Творожно морковная запеканка в духовке Творожно морковная запеканка в духовке
ПП пицца на сковороде в виде оладьев ПП пицца на сковороде в виде оладьев
Сырники с тыквой и рикоттой Сырники с тыквой и рикоттой
Цельнозерновые заварные блины на дрожжах Цельнозерновые заварные блины на дрожжах
Творожная запеканка с персиками в духовке Творожная запеканка с персиками в духовке
Яичные роллы с начинкой из красной рыбы на завтрак Яичные роллы с начинкой из красной рыбы на завтрак
Воздушный бисквитный блин с арахисовым кремом и бананом Воздушный бисквитный блин с арахисовым кремом и бананом
Шоколадно-творожные вареники из творога Шоколадно-творожные вареники из творога
Оладушки с риккотой и карамелизованными яблоками Оладушки с риккотой и карамелизованными яблоками
Ленивая пицца из лаваша, помидоров и сыром Ленивая пицца из лаваша, помидоров и сыром
Тыквенные оладьи с пармезаном Тыквенные оладьи с пармезаном
Творожная запеканка с манкой и сметаной в духовке Творожная запеканка с манкой и сметаной в духовке
Пышный омлет в духовке как в садике Пышный омлет в духовке как в садике
Заварное тесто для вареников Заварное тесто для вареников
Творожно-кефирная лепешка Творожно-кефирная лепешка
Миндальные блинчики с пряными грушами Миндальные блинчики с пряными грушами
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.