лого Prostorecepty
Простой рецепт » Вторые блюда
Курица со стручковой фасолью на сковороде рецепт

Курица со стручковой фасолью на сковороде

Курица со стручковой фасолью на сковороде простой рецепт в азиатском стиле. Быстро, просто и невероятно вкусно!

Ингредиенты.

▪️Куриное филе - 400 г
▪️Крахмал кукурузный - 1 ст.л. с горкой
▪️Кунжут - 2 ч.л.
▪️Приправы: чёрный перец, паприка, чеснок и др.
❌соль не надо - соевый соус соленый
▪️Соевый соус - 50 мл
▪️Масло оливковое/ ГХИ - 1 ст.л.
▪️Фасоль стручковая ~200 г

Как приготовить Курица со стручковой фасолью на сковороде просто рецепт пошаговый

1. Филе нарезать небольшими длинными кусочками. Сложить в пакет, добавить крахмал и приправы и хорошо потрясти. Разогреть сковороду, добавить масло.
2. Обжарить курицу на большом огне, периодически помешивая минут 3-5 до золотистой корочки. Убавить огонь и готовить под крышкой ещё минуты 3.
3. Затем положить замороженную фасоль и готовить вместе с ней ещё 3 мин. Затем наливаем соевый соус и жарим ещё пару минут.
4. Если есть - можно добавить ещё чуть-чуть соуса Терияки/ кисло-сладкого и т. п.
Похожие рецепты
Курица с фасолью стручковой на сковороде Курица с фасолью стручковой на сковороде
Паста с соусом из помидоров, чеснока и орехов со стручковой фасолью Паста с соусом из помидоров, чеснока и орехов со стручковой фасолью
Салат со стейком тунцом, помидорами, яйцом и стручковой фасолью Салат со стейком тунцом, помидорами, яйцом и стручковой фасолью
Запеченная курица на картошке в духовке Запеченная курица на картошке в духовке
Хрустящая курица в чесночно-медовом соусе Хрустящая курица в чесночно-медовом соусе
Салат из запеченной свеклы, курицы и стручковой фасоли Салат из запеченной свеклы, курицы и стручковой фасоли
Рейтинг:
4.7
(21) отзывов
Новые рецепты
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Куриные котлеты с манкой и луком Куриные котлеты с манкой и луком
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом
Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде
Рыбные котлеты с грибами Рыбные котлеты с грибами
Рисовые крокеты Рисовые крокеты
Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука
Бефстроганов с маринованными огурцами Бефстроганов с маринованными огурцами
Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско
Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой
Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром
Вареники с квашеной капустой Вареники с квашеной капустой
Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.