Ингредиенты.
    
       на 2 порции:
 1 стакан растительного молока по вашему выбору
 3 ст л семян чиа
 1 ст л или по вкусу сиропа топинамбура
 1/2 ванильного экстракта
⠀
 Манго или персики, можно использовать любимые ягоды
    
 
     
    
        
      
        1.  Вечером в отдельной емкости смешайте чиа, молоко, сироп и ванильный экстракт- хорошо перемешайте.
      
          
 
      
        2.  Накройте крышкой и отправьте в холодильник на ночь. Утром перемешайте 🥄  Свежий манго нарежьте, кусочками и немного придавите вилочкой. Или используйте другие фрукты или ягоды.
      
        
   
 
       
       
 
      
        3.  Выкладываем наш пудинг: слой чиа, затем слой фруктов/ягод, затем снова чиа и украшаем по своему вкусу 😍