ПП Пасха из зеленой гречки и кешью без сахара

Потрясающе вкусная и полезная! без глютена. без выпечки. без сахара. без яиц и молочных продуктов." ПП Пасха из зеленой гречки и кешью без сахара рецепт простой.

Ингредиенты.

Зелёная гречка: 140гр
Кешью: 160гр
Кокосовые сливки: 80гр
Семена чиа белые: 30гр
Сироп топинамбура: 100гр
Кокосовая стружка: 30гр
Кокосовое масло: 40гр
Сок лайма: 2/3
Сухофрукты

Как приготовить ПП Пасха из зеленой гречки и кешью без сахара просто рецепт пошаговый

1. Для начала замачиваем кешью и зелёную гречку на 6-8 часов, промываем. Зелёную гречку оставляем на дуршлаге для проращивания. Это занимает ещё около 6-8 часов. В отдельной емкости соединяем семена чиа и кокосовые сливки на 3-5 минут.

2. Пробиваем блендером зелёную гречку, кешью, семена чиа, кокосовые сливки, кокосовое масло, сироп топинамбура и сок лайма. Добавляем кокосовую стружку и сухофрукты.

3. Застилаем форму для Пасхи слегка влажной марлей, выкладываем творожную массу и отправляем в холодильник от 4-6 часов. ⠀ Украшаем по желанию и радуем себя и близких полезной сладостью.

Похожие рецепты