лого Prostorecepty
Кабачковые вафли из цукини в вафельнице рецепт

Кабачковые вафли из цукини в вафельнице

Как вкусно сделать Кабачковые вафли из цукини в вафельнице без глютена, без молока, без сахара простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Когда нужно что-то быстро приготовить к чаю или на перекус, эти вафли меня вручают. Мягкие, вкусные, нейтральные по сладости, с ними можно пить чай, есть супом, делать тосты с любой начинкой, я дочке делаю с авокадо или домашним джемом ( свежие ягоды, сироп топинамбура, семена ЧИА).

Ингредиенты.

Мука из зелёной гречки - 70 г
Цукини (кабачки) - 200 г ( тёртый на мелкой тёрке)
Яйцо - 1 шт.
Сироп топинамбура - 25 г
Кокосовое масло - 20 г
Разрыхлитель - 1/2 (можно и с содой и лимонным соком, но с разрыхлителем они получаются пышнее и мягче)
Щепотка соли

Как приготовить Кабачковые вафли из цукини в вафельнице простой рецепт

1. Цукини помыть, очистить от кожуры, натереть на мелкой тёрке.
2. Добавляем яйцо, соль, разрыхлитель, сироп топинамбура, муку из зелёной гречки, перемешиваем, в конце добавляем кокосовое масло и ещё раз перемешиваем.
3. Выпекаем в разогретой вафельнице до золотистого цвета.
Видео источник ниже 👇
Видео Кабачковые вафли из цукини в вафельнице рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.7
(17) отзывов
Новые рецепты
Ленивые хачапури на кефире с сыром на сковороде быстрый Ленивые хачапури на кефире с сыром на сковороде быстрый
Творожные сырники пышные без муки Творожные сырники пышные без муки
Творожные вафли в электровафельнице Творожные вафли в электровафельнице
Кабачки с яйцом на сковороде Кабачки с яйцом на сковороде
Конвертики из лаваша с творогом на сковороде Конвертики из лаваша с творогом на сковороде
Яйца с помидорами и сыром на сковороде а завтрак Яйца с помидорами и сыром на сковороде а завтрак
Картофельные блины из сырого картофеля Картофельные блины из сырого картофеля
Пирог без муки на сковороде из яиц, сыра, лука и помидоров Пирог без муки на сковороде из яиц, сыра, лука и помидоров
Лепешки с картошкой на сковороде Лепешки с картошкой на сковороде
Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке
Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной
Шоколадные блины с какао на молоке Шоколадные блины с какао на молоке
Тыквенные блины на молоке Тыквенные блины на молоке
Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками
Тонкие блины на пшеничной закваске Тонкие блины на пшеничной закваске
Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке
Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу
Блинчики сливочно-кофейные с кремом чиз и персиками Блинчики сливочно-кофейные с кремом чиз и персиками
Ленивый Завтрак из лаваша с сосиской, яйцми и сыром Ленивый Завтрак из лаваша с сосиской, яйцми и сыром
Капустные вафли в вафельнице Капустные вафли в вафельнице
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.