Домашний Сникерс из арахиса без сахара
Как вкусно сделать Домашний Сникерс из арахиса без сахара простой рецепт. Этот чудесный десерт по вкусу напоминает всем известную и популярную шоколадку «СНИКЕРС». Только в нем практически нет жира, нет сахара и совсем нет муки. Плюс рецепт домашней сгущенки из творога без крахмала и сахара. Давай начнем!
Ингредиенты.
✔️Вода 1 столовая ложка.
✔️Подсластитель
✔️Арахис 120 г
✔️2 яйца
Домашнее сгущенное молоко:
✔️Творог 250 г.
✔️Сода пищевая 1/2 чайной ложки.
✔️Подсластитель
✔️Молоко 150 мл.
✔️Сухое молоко 3 столовые ложки.
Прикрыть:
✔️Темный шоколад 30 г.
✔️Кокосовое масло 10 г.
Итого на 100 грамм:
Жир – 15,7 г.
Углеводы – 7,8 г.
Калорийность – 243,4 ккал.
Белок – 14,6 г.=
1. Я мою 120 г арахиса. Если у вас арахис неочищенный, залейте его кипятком на 15 минут и очистите. Подсушить на сухой сковороде или в духовке. Дайте полностью остыть. Поместите 3 столовые ложки в отдельную миску. Остальное измельчаю в кофемолке. И немного подсушиваю на сковороде (это не обязательно). 2 яичных желтка с подсластителем (я использовала капли стевии). 1 столовая ложка воды. Молотый арахис. 2 яичных белка со щепоткой соли. Затем остальные взбитые белки.
2. Поставить в духовку, разогретую до 160°С, на 15-20 минут. Это будет основа десерта. 3 столовые ложки жареного арахиса, предварительно отложенного в сторону. Рецепт домашней сгущенки вы найдете в конце видео! Он не содержит крахмала и готовится на основе творога. Можно полностью покрыть десерт шоколадом, но я покрываю только частично. Это очень вкусно! Количество углеводов в 100 г десерта порадует приверженцев низкоуглеводной диеты. Для приготовления домашней сгущенки я беру 250 г творога (можно 300 г).
3. Половина чайной ложки пищевой соды. Оставьте на 30 минут. 150 мл молока. 3 столовые ложки сухого молока (около 50 г). Нагрейте до горячего состояния. Вот так выглядит творог, смешанный с содой, через 30 минут. Его нужно расплавить. Или в микроволновке. Или на водяной бане. Я грела в микроволновке 2 раза по 1 минуте.
4. Смешать с горячим молоком. Подсластитель. Сначала он жидкий. По мере остывания он будет густеть. Дать остыть до комнатной температуры, переложить в герметичный контейнер и хранить в холодильнике. Не храните сгущенное молоко сверх срока годности используемых продуктов. А чтобы придать карамели вкус и цвет, достаточно поджарить сухое молоко.