лого Prostorecepty
Сыроедческая пасха без творога из зеленой гречки и кешью рецепт

Сыроедческая пасха без творога из зеленой гречки и кешью

Сыроедческая пасха без творога из зеленой гречки и кешью рецепт простой. 🌱 без глютена 🌱 без выпечки 🌱 без сахара 🌱 без яиц и молочных продуктов.

Ингредиенты.

Зелёная гречка 140 гр.
Сырой кешью 160 гр.
Кокосовые сливки 80 гр.
Семена чиа белые 30 гр. (можно заменить на псиллиум 1ч.л.)
Сироп топинамбура/цикория 100 гр.
Кокосовая стружка 30 гр.
Кокосовое масло 40 гр.
Сок лайма 2/3
Натуральные сухофрукты

Как приготовить Сыроедческая пасха без творога из зеленой гречки и кешью просто рецепт пошаговый

1. Для начала замочи кешью и зелёную гречку на 6-8 часов и промой по истечении этого времени. Круто если ты прорастишь зелёную гречку, для этого оставь ее на дуршлаге на ночь. ⠀ В отдельной емкости соедини семена чиа и кокосовые сливки на 3-5 минут. ⠀
2. Пробей блендером зелёную гречку, кешью, семена чиа (псиллиум), кокосовые сливки, кокосовое масло, сироп топинамбура и сок лайма. ⠀ Добавь в массу кокосовую стружку и сухофрукты и хорошо перемешай. ⠀
3. Застели форму для Пасхи слегка влажной марлей, выложи "творожную" массу и отправь в холодильник на 4-6 часов для стабилизации. ⠀ Укрась по желанию свежими ягодами или сухофруктами! ⠀
4. На заметку: Хранится в холодильнике 2 дня. Но если хочется приготовить заранее, можно заморозить после стабилизации в холодильнике, а перед употреблением, переставить в холодильник для разморозки!
Похожие рецепты
Новые рецепты
Молочные коржики из детства домашние в духовке Молочные коржики из детства домашние в духовке
Песочный Муравейник с вареной сгущенкой Песочный Муравейник с вареной сгущенкой
Пончики с заварным кремом и конфитюром абрикосовым Пончики с заварным кремом и конфитюром абрикосовым
Тарталетки с сабле бретон, шоколадом и фисташковым муссом Тарталетки с сабле бретон, шоколадом и фисташковым муссом
Шоколадных конфет трюфелей с вишней и чаем Шоколадных конфет трюфелей с вишней и чаем
Двухслойная творожная запеканка со сметанной заливкой Двухслойная творожная запеканка со сметанной заливкой
Творожный пирог с вишней Творожный пирог с вишней
Клубничный муссовый торт с йогуртом и сливками Клубничный муссовый торт с йогуртом и сливками
Домашняя ромовая баба с пропиткой и помадкой Домашняя ромовая баба с пропиткой и помадкой
Галета с малиной и чизкейком Галета с малиной и чизкейком
Творожная запеканка с манкой, сметаной и ягодами черники Творожная запеканка с манкой, сметаной и ягодами черники
Кефирный пирог с ягодами в духовке Кефирный пирог с ягодами в духовке
Клубничный торт с швейцарской меренгой Клубничный торт с швейцарской меренгой
Взбитый крем ганаш "Клубника и кокос" Взбитый крем ганаш "Клубника и кокос"
Десерт из сметаны, сливок, сгущенки, желатина, какао и молока Десерт из сметаны, сливок, сгущенки, желатина, какао и молока
Галета песочная с клубникой Галета песочная с клубникой
Желейный торт Битое Стекло с йогуртом и желатином Желейный торт Битое Стекло с йогуртом и желатином
Клубнично яблочный крамбл пирог из крошки Клубнично яблочный крамбл пирог из крошки
Кокосовый десерт с белым шоколадом и печеньем Кокосовый десерт с белым шоколадом и печеньем
Шоколадные батончики с орехами, курагой и кокосовым молоком Шоколадные батончики с орехами, курагой и кокосовым молоком
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.