лого Prostorecepty
Чиа пудинг с хурмой рецепт

Чиа пудинг с хурмой

Как сделать Чиа пудинг с хурмой простой рецепт домашний.

Ингредиенты.

✅Семена чиа — 3 ст. л.
✅Йогурт— 200 мл
✅Мандарин — 1 шт.
✅Хурма — 1 шт.
✅Протеиновое печенье без сахара и муки

Как приготовить Чиа пудинг с хурмой просто рецепт пошаговый

1. Семена чиа заливаем йогуртом и убираем в холодильник на 2 часа, чтобы семена набухли.
2. Далее хурму нужно почистить от кожуры и мелко нарезать, печенье размять.
3. Берем стакан, как на видео, и начинаем слоями выкладывать: смесь с семенами👉 хурму 👉🏼 печенье 👉🏼 повторяем так до самого верха.
4. В конце украшаем дольками мандарина.
Видео источник ниже 👇
Видео Чиа пудинг с хурмой рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.7
(11) отзывов
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.