лого Prostorecepty
Запеченные стейк лосося в духовке в маринаде с овощами рецепт

Запеченные стейк лосося в духовке в маринаде с овощами

Как вкусно сделать Запеченные стейк лосося в духовке в маринаде с овощами простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Есть у меня один быстрый, проверенный временем рецепт, который не раз выручал и радовал вкусом в посиделках с друзьями☺️ Много лет назад я нашла его в одном кулинарном журнале, доработала и получила идеальный маринад для рыбы. С ним мы готовили разную рыбу, но больше всего я люблю, конечно, лосось. Рыбка без костей, яркая и плотная - высокое качество и вкус + нужные нам (особенно в осенне-зимний период) omega 3.

Ингредиенты.

▪️стейки лосося 4шт
▪️2 небольших баклажана
▪️1 большая луковица
▪️томаты черри
Для маринада:
▪️2ст.л французской горчицы
▪️2ст.л оливкового масла
▪️2ст.л соевого соуса
▪️2ст.л мёда
▪️1ст.л сока лимона

Как приготовить Запеченные стейк лосося в духовке в маринаде с овощами просто рецепт пошаговый

1. Смешать все ингредиенты для маринада, положить в него стейки лосося и оставить минут на 10-15. За это время нарезаем и обжариваем баклажаны и лук.
2. Выкладываем овощи в форму для запекания, сверху лосось и томаты черри. Запекаем 25 минут при 170С.
3. Дольше запекать не нужно, чтобы не пересушить лосось. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.4
(24) отзывов
Новые рецепты
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Куриные котлеты с манкой и луком Куриные котлеты с манкой и луком
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом
Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде
Рыбные котлеты с грибами Рыбные котлеты с грибами
Рисовые крокеты Рисовые крокеты
Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука
Бефстроганов с маринованными огурцами Бефстроганов с маринованными огурцами
Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско
Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой
Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром
Вареники с квашеной капустой Вареники с квашеной капустой
Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке
Паста с копчёной курицей Паста с копчёной курицей
Говядина Веллингтон с грибами и беконом Говядина Веллингтон с грибами и беконом
Колбаски говяжьи на сковороде Колбаски говяжьи на сковороде
Паста альфредо с креветками Паста альфредо с креветками
Курица в маринаде с медом и чесноком в духовке Курица в маринаде с медом и чесноком в духовке
Курица с грибами под шубой из сыра и картофеля в духовке Курица с грибами под шубой из сыра и картофеля в духовке
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.