Творожные блины ПП
Как вкусно сделать Творожные блины ПП простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Быстро, вкусно и полезно ? эти блинчики получатся у всех, я вас уверяю, обязательно попробуйте ?
Ингредиенты.
Кбжу на 1 шт : 44/3.4/1.8/3.3
На 100 гр : 129/10.2/5.2/9.8
на 5 шт:
?Яйцо - 1 шт +белок
?Мягкий творог 0% - 20 гр
?Греческий йогурт -30 гр ( можно взять что то одно )
?Молоко-11 мл ( у меня миндальное б/с)
?Мука - 20 гр (у меня кокосовая и рисовая 50/50)
?Щепотка соли
?Ванилин -1 гр
?Кокосовое масло -1 мл
?Разрыхлитель- 2 гр
?Подсластитель
1. Все ингредиенты просто взбиваем венчиком.
2. Жарим на капле масла выкладывая по 2 ст.л теста в середину сковороды и немного распределяя по периметру вращая в руках саму сковородку (примерно диаметр 13 см) с двух сторон под крышкой.