лого Prostorecepty
Простой рецепт » Завтраки
Протеиновые вафли творожные с хрустящей корочкой рецепт

Протеиновые вафли творожные с хрустящей корочкой

Как вкусно сделать Протеиновые вафли творожные с хрустящей корочкой простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро.

Ингредиенты.

Яйцо 1 шт
Творог мягкий в стаканчике (без добавления сахара) 5% 125 гр
Протеин 30 гр
Мука овсяная 30 гр
Масло оливковое 5 гр
Разрыхлитель 3 гр
Подсластитель по вкусу

КБЖУ 447/42,77/19,22/25,23

Как приготовить Протеиновые вафли творожные с хрустящей корочкой простой рецепт

1. Все ингредиенты объединить и перемешать до однородной консистенции. Вафельницу нагреть, смазать панели оливковым маслом, выложить по одной столовой ложке, с горкой, закрыть и выпекать до румяной корочки.
2. После приготовления подавать с ягодами, фруктами, мёдом или сиропом топинамбура.
3. Если не хотите сладкие, не добавляйте подсластитель. Приятного аппетита.
Похожие рецепты
Протеиновые панкейки с творогом Протеиновые панкейки с творогом
Творожные вафли в вафельнице Творожные вафли в вафельнице
Творожные вафли с яблоком в мультипекаре на кефире Творожные вафли с яблоком в мультипекаре на кефире
ПП Творожные венские вафли с сиропом и ягодами ПП Творожные венские вафли с сиропом и ягодами
Творожные вафли из овсянки и кокосовой стружки в в вафельнице Творожные вафли из овсянки и кокосовой стружки в в вафельнице
Творожные вафли без сахара Творожные вафли без сахара
Рейтинг:
4.7
(16) отзывов
Новые рецепты
Пирог без муки на сковороде из яиц, сыра, лука и помидоров Пирог без муки на сковороде из яиц, сыра, лука и помидоров
Лепешки с картошкой на сковороде Лепешки с картошкой на сковороде
Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке
Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной
Шоколадные блины с какао на молоке Шоколадные блины с какао на молоке
Тыквенные блины на молоке Тыквенные блины на молоке
Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками
Тонкие блины на пшеничной закваске Тонкие блины на пшеничной закваске
Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке
Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу
Блинчики сливочно-кофейные с кремом чиз и персиками Блинчики сливочно-кофейные с кремом чиз и персиками
Ленивый Завтрак из лаваша с сосиской, яйцми и сыром Ленивый Завтрак из лаваша с сосиской, яйцми и сыром
Капустные вафли в вафельнице Капустные вафли в вафельнице
Творожная запеканка с лимонной сметаной Творожная запеканка с лимонной сметаной
Овсяные вафли в вафельнице Овсяные вафли в вафельнице
Яйцо пашот в силиконовой формочке Яйцо пашот в силиконовой формочке
Омлет с сыром на сковороде Омлет с сыром на сковороде
Гренки с яйцом и грибами Гренки с яйцом и грибами
Постные банановые оладьи без молока, без яиц и без сахара Постные банановые оладьи без молока, без яиц и без сахара
Блины с мясом Блины с мясом
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.