лого Prostorecepty
Простой рецепт » Завтраки
Протеиновые вафли творожные с хрустящей корочкой рецепт

Протеиновые вафли творожные с хрустящей корочкой

Как вкусно сделать Протеиновые вафли творожные с хрустящей корочкой простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро.

Ингредиенты.

Яйцо 1 шт
Творог мягкий в стаканчике (без добавления сахара) 5% 125 гр
Протеин 30 гр
Мука овсяная 30 гр
Масло оливковое 5 гр
Разрыхлитель 3 гр
Подсластитель по вкусу

КБЖУ 447/42,77/19,22/25,23

Как приготовить Протеиновые вафли творожные с хрустящей корочкой простой рецепт

1. Все ингредиенты объединить и перемешать до однородной консистенции. Вафельницу нагреть, смазать панели оливковым маслом, выложить по одной столовой ложке, с горкой, закрыть и выпекать до румяной корочки.
2. После приготовления подавать с ягодами, фруктами, мёдом или сиропом топинамбура.
3. Если не хотите сладкие, не добавляйте подсластитель. Приятного аппетита.
Похожие рецепты
Протеиновые панкейки с творогом Протеиновые панкейки с творогом
Творожные вафли в вафельнице Творожные вафли в вафельнице
Творожные вафли с яблоком в мультипекаре на кефире Творожные вафли с яблоком в мультипекаре на кефире
ПП Творожные венские вафли с сиропом и ягодами ПП Творожные венские вафли с сиропом и ягодами
Творожные вафли из овсянки и кокосовой стружки в в вафельнице Творожные вафли из овсянки и кокосовой стружки в в вафельнице
Творожные вафли без сахара Творожные вафли без сахара
Рейтинг:
4.7
(16) отзывов
Новые рецепты
Классическая Шакшука на сковороде Классическая Шакшука на сковороде
Болгарский перец с помидорами и яйцами на сковороде Болгарский перец с помидорами и яйцами на сковороде
Морковные блины Морковные блины
Ленивые хачапури на кефире с сыром на сковороде быстрый Ленивые хачапури на кефире с сыром на сковороде быстрый
Творожные сырники пышные без муки Творожные сырники пышные без муки
Творожные вафли в электровафельнице Творожные вафли в электровафельнице
Кабачки с яйцом на сковороде Кабачки с яйцом на сковороде
Конвертики из лаваша с творогом на сковороде Конвертики из лаваша с творогом на сковороде
Яйца с помидорами и сыром на сковороде а завтрак Яйца с помидорами и сыром на сковороде а завтрак
Картофельные блины из сырого картофеля Картофельные блины из сырого картофеля
Пирог без муки на сковороде из яиц, сыра, лука и помидоров Пирог без муки на сковороде из яиц, сыра, лука и помидоров
Лепешки с картошкой на сковороде Лепешки с картошкой на сковороде
Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке
Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной
Шоколадные блины с какао на молоке Шоколадные блины с какао на молоке
Тыквенные блины на молоке Тыквенные блины на молоке
Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками
Тонкие блины на пшеничной закваске Тонкие блины на пшеничной закваске
Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке
Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.