Творожные вафли из овсянки и кокосовой стружки в в вафельнице
Творожные вафли из овсянки и кокосовой стружки в в вафельнице простой рецепт.
Ингредиенты.
Ингредиенты на 2 порции (6 шт):
⠀
▫️Овсяные хлопья - 70 гр
▫️Кокосовая стружка - 15 гр
▫️Яйцо - 2 шт
▫️Мягкий творог 0% - 100 гр
▫️Разрыхлитель - 2 гр
▫️Подсластитель по вкусу
▫️Голубика (замороженная) - 30 гр
КБЖУ на порцию (3 шт):
279/17/12/26.
⠀
Для подачи я использовала мягкий творог и топпинг из голубики:
▫️Голубика (замороженная) - 100 гр
▫️Подсластитель по вкусу
Как приготовить Творожные вафли из овсянки и кокосовой стружки в в вафельнице простой рецепт
1. Измельчить овсяные хлопья и кокосовую стружку в блендере. ⠀ Добавить яйца, мягкий творог, разрыхлитель и подсластитель.
2. Хорошо смешать. ⠀ Добавить голубику (по желанию). Готовить вафли по 5-7 минут.
3. Для подачи.
Объединить ингредиенты в сотейнике с толстым дном. Постоянно помешивая, довести до кипения и проварить 1-2 минуты. Остудить до комнатной температуры.