лого Prostorecepty
Творожные вафли из овсянки и кокосовой стружки в в вафельнице рецепт

Творожные вафли из овсянки и кокосовой стружки в в вафельнице

Творожные вафли из овсянки и кокосовой стружки в в вафельнице простой рецепт.

Ингредиенты.

Ингредиенты на 2 порции (6 шт):

▫️Овсяные хлопья - 70 гр
▫️Кокосовая стружка - 15 гр
▫️Яйцо - 2 шт
▫️Мягкий творог 0% - 100 гр
▫️Разрыхлитель - 2 гр
▫️Подсластитель по вкусу
▫️Голубика (замороженная) - 30 гр

КБЖУ на порцию (3 шт):
279/17/12/26.

Для подачи я использовала мягкий творог и топпинг из голубики:
▫️Голубика (замороженная) - 100 гр
▫️Подсластитель по вкусу

Как приготовить Творожные вафли из овсянки и кокосовой стружки в в вафельнице простой рецепт

1. Измельчить овсяные хлопья и кокосовую стружку в блендере. ⠀ Добавить яйца, мягкий творог, разрыхлитель и подсластитель.
2. Хорошо смешать. ⠀ Добавить голубику (по желанию). Готовить вафли по 5-7 минут.
3. Для подачи.
Объединить ингредиенты в сотейнике с толстым дном. Постоянно помешивая, довести до кипения и проварить 1-2 минуты. Остудить до комнатной температуры.
Видео источник ниже 👇
Видео Творожные вафли из овсянки и кокосовой стружки в в вафельнице рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.7
(22) отзывов
Новые рецепты
Классическая Шакшука на сковороде Классическая Шакшука на сковороде
Болгарский перец с помидорами и яйцами на сковороде Болгарский перец с помидорами и яйцами на сковороде
Морковные блины Морковные блины
Ленивые хачапури на кефире с сыром на сковороде быстрый Ленивые хачапури на кефире с сыром на сковороде быстрый
Творожные сырники пышные без муки Творожные сырники пышные без муки
Творожные вафли в электровафельнице Творожные вафли в электровафельнице
Кабачки с яйцом на сковороде Кабачки с яйцом на сковороде
Конвертики из лаваша с творогом на сковороде Конвертики из лаваша с творогом на сковороде
Яйца с помидорами и сыром на сковороде а завтрак Яйца с помидорами и сыром на сковороде а завтрак
Картофельные блины из сырого картофеля Картофельные блины из сырого картофеля
Пирог без муки на сковороде из яиц, сыра, лука и помидоров Пирог без муки на сковороде из яиц, сыра, лука и помидоров
Лепешки с картошкой на сковороде Лепешки с картошкой на сковороде
Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке Запеканка из лаваша с творогом и ягодами в духовке
Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной Творожные блины на молоке с начинкой из сгущенки вареной
Шоколадные блины с какао на молоке Шоколадные блины с какао на молоке
Тыквенные блины на молоке Тыквенные блины на молоке
Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками Кружевные блины на кефире и кипятке тонкие с дырочками
Тонкие блины на пшеничной закваске Тонкие блины на пшеничной закваске
Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке Творожная запеканка с манкой, сметаной и яйцами в духовке
Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу Тонкие блины на 1 литр молока и 1 литр воды на масленицу
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.